3 Tips untuk Kamu yang Ingin Berani Makan di Luar Sendiri

09 Apr 2025, 17:16 WIB

Ratna Kurnia Ramadhani

ilustrasi seorang perempuan yang menikmati minuman sambil memandang keluar jendela kafe (pexels.com/Mike Jones)

Intinya sih...

Makan di luar sendirian seringkali membuat orang merasa takut atau kurang percaya diri.
Kekhawatiran menjadi pusat perhatian tidak selalu menjadi kenyataan, sebagian besar orang tidak peduli.
Cobalah untuk pergi ke tempat yang sudah familier terlebih dahulu agar rasa percaya diri meningkat.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Makan di luar, entah itu di kafe, restoran, atau sekadar warung sederhana di dekat rumah, sebenarnya merupakan aktivitas yang tampaknya biasa saja. Kalau pergi bersama keluarga atau orang lain, keseruan sering kali akan terasa karena bisa bersenda gurau sembari menikmati makanan yang dipesan. Namun, lain cerita bila harus pergi makan seorang diri, kan?

Pada kenyataannya, masih banyak orang yang merasa takut, atau setidaknya kurang percaya diri, saat harus makan di luar sendirian. Rasanya seperti ada yang aneh karena duduk seorang diri, sedangkan mayoritas orang di sekelilingnya duduk bersama kelompok masing-masing. Kendati demikian, terkadang hal semacam ini tidak terelakkan. Oleh sebab itu, ada baiknya bila kamu mulai belajar untuk berani makan di luar sendiri. Bagaimana cara memulainya? Coba ikuti tips sederhana berikut ini, ya!

1.Belajarlah untuk cuek dengan keadaan sekitar

ilustrasi bersantai menikmati makanan (unsplash.com/Pablo Merchán Montes)

Hal yang sering kali menjadi sumber kekhawatiran saat harus pergi makan seorang diri adalah takut menjadi pusat perhatian. Hal ini cukup beralasan mengingat memang biasanya seseorang akan makan di luar bersama orang lain, seperti teman, pasangan, atau malah ramai-ramai dengan keluarga besar. Ketika tampak duduk seorang diri, terlebih saat belum terbiasa, wajar saja bila kamu takut akan dipandang kasihan.

Namun, sebenarnya kekhawatiran tersebut sering kali tidak menjadi kenyataan. Pasalnya, kebanyakan orang sebenarnya tidak peduli dengan apa yang orang lain lakukan saat makan di luar selama tidak mengganggu kenyamanan. Sekali pun ada yang melihatmu duduk seorang diri, dia hanya akan melakukannya sekilas, lalu kembali sibuk dengan aktivitasnya sendiri. Jadi, alangkah bijaksana bila kamu belajar cuek saja, sehingga bisa menikmati makanan dengan tenang, ya.

2.Pergilah ke tempat yang sudah familier terlebih dahulu

ilustrasi seorang laki-laki yang sedang memesan minuman di sebuah kafe (pexels.com/Mike Jones)

Sebagian orang merasa bahwa belajar makan sendiri di luar bukanlah tantangan yang mudah untuk ditaklukkan. Mereka khawatir akan menghadapi kendala seperti bingung dengan sistem pemesanan makanan, tidak mendapatkan tempat duduk di area yang nyaman, dan sebagainya. Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi tersebut?

Kalau kamu juga mengalami keadaan yang semacam itu, maka cobalah untuk pergi ke tempat yang memang sudah familier terlebih dahulu. Sebagai contoh, bila biasanya mengunjungi kafe favorit bersama orang lain, kini datanglah sendiri. Cari tempat duduk paling nyaman dan nikmati suasananya. Begitu makanan dan minuman yang dipesan sudah siap, nikmati dengan sepenuh hati. Dengan begini, perlahan rasa percaya diri akan meningkat dan lain kali kamu lebih berani bila harus makan di luar sendirian.

3.Kerjakan juga aktivitas selain makan

ilustrasi seorang perempuan yang bekerja dari kafe (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Ketika sedang menunggu makanan dan minuman yang dipesan tiba, seseorang biasanya akan mengobrol dengan orang lain yang datang bersama mereka. Dengan begini, tidak ada momen yang terasa kosong, sehingga perasaan menjadi tenang. Namun, keadaan sedikit berbeda saat harus makan di luar sendirian. Ada sedikit sensasi kurang nyaman saat tidak tahu harus berbuat apa sewaktu pesanan belum sampai.

Guna mengatasi situasi semacam ini, ada baiknya bila kamu juga melakukan aktivitas lain agar tidak merasa bosan. Sebagai contoh, kamu bisa sambil mengerjakan tugas atau sekadar membaca buku. Adanya kesibukan semacam ini dapat membuat fokusmu beralih pada kegiatan yang dilakukan, sehingga tidak perlu mencemaskan keadaan sekitar. Hasilnya, pergi makan di luar sendiri pun tetap percaya diri, deh.

Memberanikan diri untuk makan di luar sendirian memang bukan hal sepele untuk sebagian orang. Jika kamu ingin belajar, boleh mencoba untuk menerapkan tips yang telah dijelaskan dalam artikel. Semoga berhasil, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.