Welas asih adalah sebuah rasa kasih sayang yang menggabungkan empati dan simpati. Semua orang jelas memiliki welas asih dalam dirinya. Hanya saja, setiap orang punya kadar tersendiri akan besar atau tidaknya perasaan tersebut.
Jika kamu orang memiliki rasa welas asih yang tinggi, maka lima keuntungan inilah yang kamu dapatkan.
Rasa welas asih dimulai dengan bagaimana kemauanmu untuk melihat beban orang lain, mengakui bahwa ia memang sedang menderita, gak mencoba untuk mengabaikan apa lagi menyangkalnya. Ketika memberikan pengakuan dari dirimu tentang penderitaan itu, kamu juga akan merasa gak sendirian saat menghadapi beban hidup ini.
Pada suatu saat, semua orang akan terluka, bahwa hidup ini gak terus berjalan mulus sesuai keinginanmu. Penyadaranmu sedari awal akan membuatmu lebih siap untuk berjuang ketika kamu jatuh nanti. Dengan begitu, kamu merasa lebih 'tergabung' dengan orang lainnya dan percaya, bahwa keresahan merupakan eksistensi yang gak bisa ditolak oleh siapa saja.
Tidak hanya sekadar tahu, dan mengakui. Tapi bagian dari welas asih adalah rasa kebersamaaan. Kamu juga ikut merasakan beban yang orang lain rasakan. Tentunya ini akan membuat kepekaan akan perasaanmu semakin tinggi.
Di kala dalam kondisi down, ada saat di mana kamu gak merespon belas kasih orang lain terhadapmu. Karena mereka gak bisa membantu.
Namun, dengan kamu punya rasa welas asih yang tinggi, walau tidak mendapatkan dukungan material, kamu tahu, jika orang lain sedang mencoba untuk menolong. Hal tersebut akan memperbaiki mentalmu sehingga termotivasi untuk bangkit kembali.
Menjadi orang yang penyayang itu memang gak mudah. Merasakan beban orang lain kepada diri sendiri itu cukup sulit. Karena menghubungkan sisi emosional pada derita orang lain akan mengaktifkan respon negatif untuk perasaan kita sendiri. Namun hal itu akan membuatmu paham pentingnya sebuah toleransi antar sesama manusia.