5 Cara Menyikapi Cobaan Hidup dengan Mengandalkan Sikap Rasional
ilustrasi seseorang tetap tenang dalam setiap kondisi (pexels.com/Mikhail Nilov)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang pasti mengalami cobaan dalam hidupnya. Antara satu dengan yang lain tentu memiliki kecenderungan berpikir yang berbeda dalam menanggapi persoalan hidup. Karakter dan kebiasaan seseorang sejatinya berpengaruh pada cara berpikirnya.
Orang yang mengandalkan perasaannya semata, cenderung mudah meratapi cobaan. Imbasnya ia akan sering mengeluh, menyalahkan keadaan, atau bahkan menangis tiada henti.
Sedangkan orang yang cenderung mengandalkan pikiran rasional, ia akan bersikap lebih tangguh dalam menghadapi cobaan. Berikut beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga pikiran tetap rasional dalam menyikapi hal-hal di luar kendali yang terkadang tak selaras dengan harapan.
Baca Juga: 3 Tips Agar Mampu Memandang Hidup dengan Cara Lebih Optimis
1. Selalu berpikir sebelum mengambil tindakan
ilustrasi berpikir sebelum bertindak (pexels.com/Andrea Piacquadio)Berpikir sebelum bertindak menjadi salah satu kemampuan yang harus dilatih oleh setiap orang. Hal tersebut sangat berperan bagi kita dalam mengambil keputusan. Sehingga keputusan tersebut berdasarkan pertimbangan yang matang dan terstruktur lantaran kita mengetahui konsekuensi yang bisa terjadi.
Tindakan demikian menjadi tanda bahwa kita telah bersikap rasional. Apabila diterapkan saat menghadapi cobaan, maka hal tersebut dapat menekan risiko maupun kerugian yang bisa saja terjadi akibat kecerobohan. Dengan begitu, cobaan yang saat ini kita alami dapat dituntaskan dengan baik.
2. Cenderung memahami keadaan dengan penalaran yang jelas dan kritis
ilustrasi berpikir kritis (pexels.com/Karolina Grabowska)Berpikir dengan mengandalkan nalar yang jelas dan kritis juga perlu dipraktikkan dalam keseharian. Hal tersebut akan sangat membantu kita dalam menghadapi kondisi yang sulit. Sebab dengan berpikir kritis kita akan merespons suatu keadaan dengan berfokus pada analisa fakta untuk menyimpulkannya.
Hal demikian tentu memudahkan kita dalam mengambil solusi yang tepat. Pasalnya kita mencoba memahami masalah berdasarkan realitas yang terjadi. Sehingga, kita dapat mengambil langkah secara realitis untuk mengetahui sebab dan akibatnya.
Baca Juga: 5 Life Hack agar Hemat saat Tanggal Tua, Hidup Tetap Nyaman!
Editor’s picks
3. Berusaha mengurai persoalan guna menyelesaikannya
ilustrasi menguraikan masalah melalui tulisan (pexels.com/Mikhail Nilov)Saat dihadapkan dengan cobaan dalam hidup, sejatinya kita perlu mencari tahu akar permasalahannya. Salah satunya dengan cara mencoba untuk menguraikannya. Hal tersebut merupakan tindakan yang dilakukan secara rasional.
Menguraikan persoalan membuat kita memandang cobaan hidup dengan lebih luas. Hal itu akan memudahkan kita untuk menemukan penyebabnya sehingga solusi akan lebih mudah didapatkan. Dalam menghadapi cobaan kita perlu untuk selalu bertindak berdasarkan nalar, alih-alih tenggelam dalam perasaan.
4. Memaknai setiap cobaan dari beragam sudut pandang
ilustrasi seseorang berpikiran terbuka (pexels.com/Karolina Grabowska)Pemikiran rasional dalam menghadapi segala situasi membantu kita untuk tetap tenang. Sehingga emosi dalam diri tetap terjaga, tidak meledak-ledak. Hal demikian sangat berpengaruh dalam mengambil keputusan yang tepat, yakni berdasarkan pada kelogisan.
Dengan konsep berpikir demikian, kita bisa memaknai setiap cobaan dalam hidup dari beragam sudut pandang. Artinya, kita tidak terpaku pada hal yang menyedihkannya saja, melainkan juga berusaha memahami kebaikan yang bisa diperoleh di balik kondisi tersebut. Sebab segala hal yang terjadi dalam hidup bukan tanpa alasan.
5. Selalu menghindari pemikiran yang didominasi oleh emosi
ilustrasi seseorang tetap tenang dalam setiap kondisi (pexels.com/Mikhail Nilov)Menjaga untuk tetap rasional saat menghadapi kondisi sulit memang bukan hal yang mudah. Banyak orang yang kerap tenggelam dalam emosi yang dirasakan sehingga membuatnya tidak mampu berpikir jernih.
Untuk menyikapinya, sejatinya kita hanya perlu menghindari pemikiran yang didominasi oleh emosi. Hal tersebut tentu dibutuhkan kontrol diri yang baik. Maka, seringlah berlatih untuk menerapkannya dalam keseharian. Dengan begitu, kita bisa menghadapi segala cobaan dalam hidup dengan sikap rasional yang tentunya mendatangkan beragam manfaat.
Penalaran yang baik akan membantu kita untuk mengatasi segala situasi, sekalipun hal itu terasa rumit. Nalar yang baik membuat kita tetap bisa berpikir jernih sehingga kita akan berfokus pada solusi, alih-alih melakukan hal yang sia-sia. Sudah semestinya kita selalu mengutamakan kontrol diri supaya kita mampu bertahan dan menuntaskan cobaan dalam hidup dengan sikap yang tangguh dan berkualitas.
Baca Juga: 7 Ketenangan Hidup saat Kamu Selalu Bersikap Sabar
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
