5 Sikap Ini Buktikan Kamu Lebih Terbuka terhadap Kegagalan

2. Berusaha untuk mengendalikan diri

ilustrasi perempuan tenang (pexels.com/Hannah Nelson)

Tak bisa dimungkiri bahwa fase kegagalan tidak mudah dilewati begitu saja. Ada banyak tekanan, prasangka, juga ketakutan dalam diri. Sehingga wajar apabila banyak orang yang bersikap sedih atau marah berlebihan saat alami kegagalan.

Meskipun demikian, tidak dibenarkan pula jika kita merespons kegagalan itu dengan kontrol diri yang buruk. Pastikan kita memahami diri sendiri dengan tepat supaya kita mampu mengatasi situasi tak menyenangkan tersebut. Sebab kita butuh kebijaksanaan dalam menghadapi setiap kesulitan.

3. Berusaha menyeimbangkan antara ekspektasi dan realita

ilustrasi seseorang menikmati proses hidupnya (pexels.com/Vlada Kaporvich)

Fase paling menderita saat kita ditimpa kegagalan yakni menghadapi ekspektasi yang tak sesuai dengan realita. Seolah kita jatuh dalam lubang yang teramat dalam. Namun saat kita mau membuka diri pada kegagalan, maka perlahan akan kita temui jalan keluarnya. Sehingga kita bisa berpikir lebih rasional. Bahwa sudah semestinya kita siap menerima segala konsekuensi dari pedihnya berharap. Bahwa terkadang semesta punya rencana sendiri untuk kehidupan kita.

4. Berusaha mencari lingkungan yang membangun

ilustrasi saling mendukung (pexels.com/Liliana Drew)

Mengisolasi diri kerap dianggap sebagai pilihan ketika sedang mengalami kegagalan. Hal itu ditunjukkan dengan sikap menarik diri dari lingkungan sekitar. Berpikir bahwa orang lain tak akan mengetahui kegalalan yang kita alami selama kita memutus jalinan hubungan.

Justru saat terpuruk, sejatinya kita membutuhkan dukungan dari orang lain. Tetaplah berusaha mencari support system supaya kita tak merasa berjuang seorang diri. Ketahuilah, faktor eksternal juga punya pengaruh dalam menghidupkan faktor internal dalam diri.

5. Berusaha menciptakan kebahagiaan dengan versi diri sendiri

ilustrasi bahagia (pexels.com/Andre Furtado)

Bukti selanjutnya bahwa kita telah bersikap terbuka dalam menghadapi kegagalan adalah hadirnya penerimaan. Bukan hal yang mudah, namun kita tak bisa mengabaikan fakta bahwa setiap orang butuh kebahagiaan.

Orang yang berpikiran terbuka tak akan fokus pada kegagalan, melainkan hal yang berlawanan dengannya. Bagaimana cara tetap bahagia meskipun keadaan tidak baik-baik saja adalah prioritas. Maka, pahami diri sendiri lebih dalam, dan kebahagiaan itu akan tercipta.

Dalam menghadapi kondisi yang sulit, bersikap terbuka terhadap kegagalan adalah kuncinya. Sehingga kita bisa terbebas dari tekanan tersebut. Pastikan kita menerapkan kelima sikap di atas yang mampu membantu kita lekas pulih dari pengalaman pahit saat alami kegagalan.

Baca Juga: 3 Cara Bertumbuh dari Kesalahan dan Mengambil Hikmah dari Kegagalan