6 Manfaat yang Kamu Dapat Ketika Bisa Menerima Kekurangan Diri

2. Tidak merasa buruk terhadap diri sendiri

Ilustrasi tidak merasa buruk terhadap diri/pexels.com/Andrea Piacquadio

Terkadang, kamu harus membiarkan kelemahan kamu mengendalikan kamu. Kamu bisa melihatnya sebagai kesalahan dan hal-hal yang harus kamu tingkatkan. Kamu mungkin mengkritik diri sendiri karena tidak dapat membawa diri dengan percaya diri dalam percakapan kelompok atau melakukan hal-hal secara spontan atau menganggap enteng jumlah makanan manis yang kamu makan.

Ketika kamu berada dalam pola pikir ini, kamu pasti merasa buruk tentang diri kamu sendiri. Tetapi ketika kamu mengingatkan diri sendiri bahwa tidak apa-apa menerima kelemahan kamu, maka pola pikir saya berubah. Alih-alih merasa malu dengan ketidakmampuan kamu untuk percaya diri dalam situasi kelompok, kamu mengingatkan diri sendiri bahwa kamu hanyalah introvert yang berurusan dengan kecemasan sosial.

Menerima kelemahan diri membantu kamu merasa lebih baik tentang diri kamu sendiri, karena kamu memandang hal-hal yang kamu perjuangkan dan hal-hal yang saya pilih untuk diperbaiki hanya sebagai bagian dari diri kamu.

3. Tidak memaksakan diri terlalu jauh

Ilustrasi tidak memaksakan diri/pexels.com/Andrea Piacquadio

Sebagai manusia, kita semua pasti memiliki batasan dan batasan kita unik bagi diri kita. Apa yang menurut kamu menantang akan berbeda dari apa yang menurut mereka menantang. Ketika kita menerima kelemahan kita, kita menjadi lebih sadar akan hal-hal yang kita perjuangkan atau ketidaknyaman. Ini tidak berarti menghindari kemungkinan berkembang atau selalu berada di zona nyaman yang sempit.

Kamu dapat tetap dalam batas kamu jika kamu mau. Jika kamu takut ketinggian, jangan merasa sedih untuk menolak ide mendaki gunung yang sangat tinggi. Jika gagasan mengemudi di jalan raya yang sibuk membuat kamu merasa cemas, tetaplah pada jalan utama. Terserah kamu jika kelemahan kamu adalah sesuatu yang ingin kamu tingkatkan atau jika kamu merasa lebih baik saat tidak memaksakan diri terlalu jauh.

Baca Juga: ‘Menerima Diri Sendiri Mulai Dari Mana?’ Bahas Kesehatan Mental

4. Memupuk kesadaran diri yang membuatmu lebih percaya diri

Ilustrasi percaya diri/pexels.com/Andrea Piacquadio

Kita semua tahu betapa mengesankannya mendengar seseorang berbicara tentang semua kesuksesan mereka dan semua yang telah mereka capai. Tapi kamu pikir mungkin lebih mengagumkan lagi mendengar seseorang mendiskusikan titik lemah mereka, hal-hal yang mereka coba capai tetapi tidak bisa, dan kegagalan mereka. Ini membawa kemanusiaan dan kerentanan pada orang tersebut dan membuat mereka lebih bisa diterima.

Mungkin tampak berlawanan dengan intuisi untuk percaya diri dengan kelemahan kamu, tetapi ini dapat menunjukkan betapa terhubungnya kamu dengan diri sendiri. Kesadaran diri dalam diri kamu muncul sebagai kepercayaan diri kepada orang lain. Tunjukkan kepercayaan pada kekuatan kamu, tetapi jangan lupa untuk membela diri kamu juga.

5. Membebaskan diri dari pikiran mencela diri

Ilustrasi bebas dari pikiran negatif/pexels.com/Radu Florin

Ketika kamu merasa malu dengan kelemahan kamu, kamu cenderung mengatakan hal-hal yang cukup jahat kepada diri kamu sendiri. Kamu berkata pada diri sendiri bahwa kamu lemah, tidak berharga,  tidak akan pernah bisa menangani apa pun yang diberikan kehidupan kepada kamu. Kamu tenggelam dalam pikiran mencela diri sendiri ini, semua karena kamu tidak menerima kelemahan kamu.

Ketika kamu dapat membalikkan pola pikir tersebut, maka akan lebih mudah untuk menyingkirkan pikiran-pikiran ini. Menerima kelemahan kamu adalah langkah penting untuk belajar bagaimana menjadi lebih baik kepada diri sendiri. Kita semua pantas mendapatkan kebaikan, terutama dari diri kita sendiri.

6. Memberi diri potensi untuk tumbuh dan berkembang

Ilustrasi terus tumbuh dan berkembang/pexels.com/Kampus Production

Tidak mudah untuk memaksakan diri dan memperbaiki kelemahan kita karena kita pikir kita harus melakukannya dan belum tentu karena kita menginginkannya. Saat kamu memaksakan perubahan dan pertumbuhan, hal itu mungkin tidak memuaskan kamu pada akhirnya. Menerima kelemahan kamu adalah langkah pertama dalam mewujudkan potensi kamu untuk memperbaiki kelemahan tersebut dengan cara kamu sendiri.

Mungkin kelemahan kamu adalah rasa takut berolahraga di depan umum dan kamu benar-benar ingin memperbaikinya. Alih-alih memaksakan diri untuk segera bergabung dengan tim olahraga atau bekerja dengan pelatih pribadi, kamu bisa mulai berolahraga di rumah. Kemudian kamu mulai berjalan-jalan atau jogging di sekitar lingkungan kamu. Memperbaiki kelemahan tidak harus menjadi proses satu langkah. Mungkin akan lebih efektif jika kamu menenangkan diri dengan kecepatan yang nyaman bagi kamu.

Kita tidak perlu malu dengan kelemahan kita. Mereka adalah bagian dari diri kita. Menerima kelemahan kamu tidak menahan diri, itu membawa kamu lebih dekat dengan diri sendiri dan potensi kamu untuk maju. Jadi, lain kali kalau kamu merasa sedih tentang sesuatu yang tidak dapat kamu lakukan yang menurut kamu seharusnya dapat kamu lakukan, ingatlah bahwa ada kekuatan dari dalam diri untuk menerima kelemahan kamu.

Baca Juga: 5 Hal yang Bikin Kamu Mampu Menerima Diri Sendiri Secara Utuh