Jangan Baper, Ikuti 6 Tips Ini untuk Belajar Cuek dan Masa Bodoh

15 Mar 2019, 07:15 WIB

Unsplash.com/Candice Picard

Perasaan khawatir yang terus menerus bisa membuat seseorang mudah emosi dan tertekan. Selain itu, hal tersebut juga membuat aktivitas seseorang terganggu. Mulai dari tidak fokus melakukan aktivitas, tidak bisa menikmati hiburan, sampai merasa sulit bahagia. Masalah tersebut biasanya dialami oleh orang yang mudah baper dan punya hati yang sensitif, karena mereka cenderung menanggapi segala hal dengan serius.

Solusi yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut adalah belajar bersikap cuek dan masa bodoh terhadap hal apapun yang mengganggu.

Buat kamu yang sedang belajar menjadi orang yang cuek, ini 6 tips yang akan membantu kamu.

1. Selalu berpegang teguh pada prinsip

Unsplash.com/Ben White

Setiap manusia haruslah memiliki prinsip yang kuat dalam hidupnya. Karena dengan prinsip hidup, seseorang tidak akan mudah terpengaruh dan goyah. Tanpa prinsip hidup, seseorang akan mudah terombang-ambing mengikuti arus karena tidak punya tujuan dan pendirian sebagai pegangan hidupnya.

2. Anggap saja semuanya sebagai guyonan

Unsplash.com/Helena Lopes

Masa bodoh adalah tentang tidak mudah merasa kesal dan sakit hati terhadap apa pun kejadian buruk yang menimpamu. Belajar menyikapi segala hal dengan santai dan jenaka adalah cara terbaik menghindari perasaan emosi dan sedih yang selama ini menghinggapi dirimu.

3. Berhenti bersikap khawatir terhadap apapun yang tidak bisa kamu ubah

Glitzmedia.co

Seorang yang mudah baper cenderung mengkhawatirkan sesuatu yang belum terjadi dan sesuatu yang tidak bisa diubah. Mulai sekarang bersikaplah legowo dan belajar menerima keadaan. Kamu harus menyadari bahwa tidak peduli seberapa khawatirnya dirimu, hal tersebut tetap tidak akan berubah. Jadi buat apa membuat diri sendiri tertekan untuk sesuatu yang tidak bisa kamu ubah?

4. Fokus pada tujuan hidup yang ingin kamu capai

Unsplash.com/Mometrix Test Prep

Seorang yang punya tujuan hidup yang jelas hidupnya akan lebih terarah. Dengan fokus pada tujuan hidup, seseorang tidak akan mudah terpengaruh pada apa yang menimpa dirinya. Semakin sulit tujuan hidup yang seseorang miliki, maka fokus dan usaha yang dibutuhkan untuk merealisasikannya makin besar sehingga ia tidak akan punya waktu untuk menghiraukan orang lain.

Mulai sekarang tentukanlah tujuan hidupmu. Kalau kamu belum tahu apa tujuan hidup yang ingin kamu capai, kamu bisa memulai dengan memikirkan ingin menjadi apa dirimu di masa depan atau hal apa yang membuatmu senang.

5. Tidak perlu ikut-ikutan menjadi tukang gosip

Unsplash.com/Ben White

Berniat membalas orang yang selalu membicarakanmu di belakang dengan ikut-ikutan menjadi tukang gosip adalah hal yang tidak perlu. Semakin kamu mengurus hidup dan mencari-cari kesalahan orang lain, maka semakin banyak pula energi dan emosi yang kamu curahkan untuk orang itu. Jadi, tidak perlu menjadi pendendam dan fokus saja pada dirimu.

6. Belajarlah mencintai diri sendiri

Unsplash.com/Oleg Sergeichik

Tidak peduli apapun yang orang lain katakan padamu, kamu tetaplah berharga. Jadi, daripada sibuk mencari cara agar orang lain menyukaimu. Lebih baik mulailah dengan mencintai dirimu sendiri.

Jadi, untukmu yang belajar cuek secara positif, selamat mencoba tips di atas dan semoga berhasil!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.