5 Alasan Jangan Cari Jalan Pintas saat Kamu Terpuruk
Terjebak dalam keterpurukan yang berkepanjangan, bisa dialami oleh orang yang tak mampu menerima kesedihannya. Jika kamu mencari jalan pintasnya dalam mengakhiri fase ini. Bisa jadi malah akan semakin berlarut dalam keterpurukan. Berikut beberapa alasan yang perlu dimengerti, bahwa sebaiknya terima dan jalani, bukan malah sibuk mencari pintasannya.
1.Agar bisa tenang dalam merasakan emosinya
Saat sedang terpuruk memang wajar jika beberapa emosi negatif seperti, marah, sedih, kesal, kecewa, dan sebagainya itu muncul. Maka, tak perlu berupaya keras menyangkalnya. Lebih baik, terima dan rasakan, supaya kamu bisa lebih tenang.
Ketenangan diri tetap bisa dimiliki, meski hati sedang mengalami kedukaan. Tentu saja, harus ikhlas menerima kenyataan dan menyikapinya dengan penuh kebijaksanaan. Rasakan saja emosi yang muncul, biarkan mengalir secara apa adanya, tak perlu kamu batasi diri dalam menyalurkan emosi. Sebab, bukan batasan yang terpenting, tapi bagaimana cara sehatnya dalam merasakan emosi diri.