Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash.com/Xing Cheng

Mustahil hidup berjalan mulus-mulus saja. Ada kalanya kamu diterpa permasalahan yang membuat hati bersedih. Dalam keadaan ini, tugasmu adalah berusaha untuk menepis kesedihan yang membelenggu. Kamu gak perlu menunggu dihibur orang lain karena selain jatuhnya jadi ketergantungan, memotivasi diri bukanlah tanggung jawab mereka. Melainkan tanggung jawabmu sendiri.

Saat diterpa kesedihan yang begitu dalam, kamu dapat memberi asupan semangat pada diri sendiri lho, guys. Daripada terpuruk, lakukan 6 cara berikut ini sebagai upaya memotivasi diri sendiri kala sedang bersedih hati. 

1. Menyadari bahwa dirimu terlalu berharga untuk berlama-lama terkurung dalam kesedihan

Unsplash.com/Hai Phung

Sayang banget kan, kalau waktu banyak terbuang karena kamu berlarut dalam kesedihan? Pertama-tama, wajib untuk kamu sadari bahwa dirimu terlalu berharga buat terus berlama-lama bersedih hati. Dengan sadar betapa berharganya diri sendiri, motivasi untuk bangkit perlahan tumbuh dan kamu bakalan ogah terjebak dalam situasi pahit secara terus-menerus. 

2.Tinggalkan hal yang membuatmu merasa gak nyaman dan bikin suasana hati memburuk

Editorial Team

Tonton lebih seru di