7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitas

Punya banyak waktu luang, tapi bingung harus melakukan apa?

Seringkali saat kita sedang sibuk bekerja dan produktif di hari biasa, kita menginginkan punya banyak waktu untuk rehat dan bersantai. Pada kenyataannya, saat kita memiliki banyak waktu luang, kita malah kebingungan untuk harus melakukan apa agar bisa menghabiskan waktu luang yang ada. Mungkin kebanyakan dari kita lebih memilih tidur dan beristirahat saat punya banyak waktu kosong, tapi untuk sebagian besar orang malah bingung dan merasa jenuh karena tidak tahu harus melakukan apa untuk membunuh kebosanannya.

Waktu bisa menjadi sesuatu yang menyenangkan, tetapi bisa juga menjadi sesuatu yang sangat membosankan kalau kita tidak tahu cara untuk memanfaatkannya. Untuk itu, berikut tips yang dapat kamu lakukan untuk berteman dengan waktu dan membuat waktu luangmu menjadi lebih berarti!

1. Membaca buku, majalah atau novel

7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasmengisi waktu luang dengan membaca (pixabay.com/sasint)

Kamu dapat memulai waktu luangmu dengan membaca buku, majalah atau novel untuk menghabiskan waktu. Daripada sibuk harus berpikir harus melakukan apa, tidak ada salahnya kamu memperluas jendela duniamu dengan membaca hal-hal yang menarik. Tidak hanya ada banyak informasi yang bisa kamu dapatkan, tetapi kamu bisa meningkatkan daya imajinasimu dengan membaca.

2. Menulis juga bisa menjadi pelampiasan waktu luang, lho!

7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasilustrasi sedang menulis (pixabay.com/expresswriters)

Kamu juga bisa melampiaskan hobimu dengan menulis, lho. Menurut penelitian, menulis merupakan salah satu metode untuk mengurangi stres. Selain bisa menghabiskan banyak waktu di saat kamu sedang menulis, kamu juga dapat menambah penghasilan jika karyamu dapat diterbitkan. Tidak ada salahnya untuk mencoba dan berkarya, kan?

3. Ekspresikan waktu luangmu dengan bermain musik atau berkaraoke

7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasilustrasi seseorang sedang bermain musik (pixabay.com/SeppH)

Buat kamu yang suka mendengar musik, sesekali kamu bisa melampiaskan rasa bosanmu dengan bermain musik atau berkaraoke bersama teman-teman. Bermain musik itu menyenangkan dan sangat efektif untuk melampiaskan emosi, lho. Dengan bermain musik atau berkaraoke, kamu bisa menjadi artis untuk diri kamu sendiri. Daripada cuma mendengarkan saja, kenapa tidak kamu yang memainkan sendiri?

Baca Juga: 5 Aktivitas Mengasyikkan untuk Mengisi Waktu Luangmu

4. Marathon film sebagai pengalih kebosanan

dm-player
7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasilustrasi sedang menonton (pixabay.com/mohamed_hassan)

Di era saat ini, sudah banyak sekali list tontonan dan media yang sangat mudah untuk kita akses dalam rangka memberantas kebosanan. Kamu bisa marathon dan menonton film apapun dengan hanya sekali klik. Kalau kamu tipe orang yang lebih suka berdiam di rumah, ini adalah ide yang sangat cocok untuk kamu lakukan dalam menikmati waktu luangmu.

5. Lihat yang hijau-hijau dengan berkebun

7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasilusrtasi sedang berkebun (pixabay.com/supratimdas054)

Bosan melihat pemandangan yang itu-itu saja? Yuk, belajar berkebun agar pemandangan sekitarmu berubah menjadi hijau-hijau segar. Berkebun merupakan kegiatan yang mengasyikkan dan sangat produktif. Selain menambah pundi-pundi oksigen dan menyajikan pemandangan yang menyegarkan mata, kamu juga bisa menikmati panenan hasil berkebun, lho.

Faktanya, ada banyak tanaman  yang dapat kita panen dalam waktu singkat dengan peralatan dan wadah seadanya. Dengan berkebun, kamu juga berhasil memperkaya pasokan oksigen untuk sekitarmu.

6. Daripada jauh-jauh ke restoran, mendingan kamu menambah keterampilan memasak

7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasilustrasi dua orang sedang memasak (pixabay.com/089photoshootings)

Tidak perlu boros-boros lagi atau takut kehabisan uang di akhir bulan karena terlalu banyak jajan di restoran mahal. Kamu bisa memulai dan memantapkan hobi perkulineranmu dengan cara memasak. Salurkan energi dan kebosananmu dengan menambah keterampilan memasakmu. Selain menghabiskan waktu, kamu juga dapat mengisi perutmu dengan takaran bumbu sesuai selera tanpa harus mengeluarkan budget berlebih. 

7. Yuk, berolah-raga untuk menjaga kesehatan tubuh!

7 Hal yang Bisa Kamu Lakukan ketika Bosan dengan Rutinitasberolah-raga (pixabay.com/pride1979)

Terlalu banyak tidur dan tidak melakukan apa-apa itu tidak baik, loh. Kita perlu menggerakkan badan kita dan menjaga kesehatan agar selalu prima setiap hari. Untuk itu, tidak ada salahnya jika kamu menikmati waktu luang dengan berolah-raga secara teratur. Kamu tidak harus mengeluarkan budget untuk berolah-raga atau membeli alat-alat mahal. Kamu bisa berolah-raga di dalam rumah atau di pekarangan sekitar. Minimal, waktumu berlalu dengan lebih produktif dan tubuhmu jauh lebih sehat dibanding hanya berdiam di atas kasur. 

Semakin banyak waktu luang yang kamu punya, semakin banyak hal-hal kreatif yang bisa kamu lakukan untuk meminimalkan tingkat stres di dalam dirimu. Orang yang sukses adalah orang yang berhasil memanfaatkan waktu luangnya dengan cara yang produktif. Untuk itu, ciptakan hari-hari bahagiamu setiap saat dengan menyalurkan berbagai hobi dan keterampilan yang kamu punya.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Bermanfaat buat Ngisi Waktu Luang Kamu, Pasti Seru

Jefri Pramana Photo Writer Jefri Pramana

A Trainer and Psychologyst. Im just trying to reach my big dream.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya