Comscore Tracker

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life Crisis

Tenang, jangan panik, biasa saja...

Apakah kamu pernah mendengar istilah Quarter Life Crisis? Mungkin bagi beberapa orang, istilah ini tak asing. Di mana orang yang berusia 20 tahun ke atas menghadapi fase perubahan signifikan dalam hidupnya. Di rentang usia ini, seseorang dipercaya telah mencapai tingkat kedewasaannya. Maka tidak heran jika banyak keputusan dan tanggung jawab yang lebih besar.

Hal ini berhasil membuat kita merasa tertinggal. Ini merupakan hal yang wajar, karena quarter life crisis adalah tahap kehidupan seseorang menuju dewasa yang tak jarang membuat diri mempertanyakan tujuan dan arah hidup yang sedang dijalani.

Lalu, apa sih tanda seseorang sedang mengalami fase quarter life crisis?

1. Sering mempertanyakan hidup

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life Crisisunsplash.com/Matthew Bennett

Di usia ini seseorang mulai bertanya apakah hidup yang dijalani sudah tepat atau belum. Biasanya pertanyaannya sangat sederhana tapi dapat membuat seseorang menjadi sangat bimbang dengan keputusan yang diambilnya.

2. Khawatir dengan keadaan di masa depan

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisPixabay.com/Free-Photos

Terlalu khawatir dengan masa depan di masa mendatang adalah hal yang mungkin sering dirasakan oleh seseorang dengan rentang usia 20-30 tahun. Di usia ini tentu mereka mulai berlomba untuk menjadi terbaik untuk mendapat masa depan yang cerah. Ada orang yang sangat bersemangat, ada juga yang mudah down.

3. Tidak bisa lagi santai dalam mengerjakan sesuatu

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisPixabay.com/Free-Photos

Kamu sadar betul di usia yang sudah memasuki seperempat abad ini tidak bisa santai lagi dalam mengerjakan suatu hal. Kamu harus mencapai target agar tidak tertinggal dengan teman-temanmu yang lain. Seringkali kamu mengerjakan sesuatu yang banyak secara bersamaan, dan hal itulah yang membuatmu repot sendiri.

Baca Juga: Saat Mengalami Quarter Life Crisis, 5 Hal Ini Penting untuk Dilakukan

4. Berbeda pendapat dengan orangtua

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisUnsplash.com/Farrel Nobel

Karena merasa punya tujuan sendiri, kamu seringkali berselisih paham dengan kedua orangtuamu. Perbedaan pendapat inilah yang menyebabkan kamu menjadi bimbang antara harus mengikuti kemauan orangtua, atau mengambil keputusan yang kamu pilih. 

5. Mulai memikirkan siapa jodoh kita kelak

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisUnsplash.com/ Jean-Pierre Brungs

Usia yang telah dibilang matang membuatmu sadar bahwa bukan lagi waktunya untuk bermain-main dengan urusan asmara. Kamu mulai mencari tahu siapa yang kelak pantas mendampingimu. Kamu juga sudah tidak mementingkan standar fisik, tapi yang dicari adalah dia yang setia dan mau menerima kekurangan kita. Tentunya kamu tidak mau asal pilih dan memilih yang terbaik.

6. Hobi yang terhalang oleh pekerjaan

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisUnsplash.com/rawpixel

Apakah kamu pernah merasa tidak cocok dengan pekerjaanmu karena merasa itu bukan passionmu? Dan hal itu juga yang menghambat kamu dalam melakukan hobi mu. Kamu seringkali dihadapkan dengan pekerjaan yang banyak dan bertubi-tubi sehingga kamu stres dan lelah. Padahal yang kamu butuhkan hanyalah beristirahat sejenak untuk menenangkan badan dan pikiran.

7. Seringkali merasa gagal dan kurang motivasi

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisUnsplash.com/ Steve Halama

Menyedihkan memang ketika kita merasa sudah melakukan banyak hal baik, namun hal tersebut seperti tidak ada artinya. Semua terasa sia-sia dan yang dibutuhkan adalah semangat dan motivasi. 

8. Merasa tertinggal dengan teman-temannya

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisPixabay.com/Graehawk

Apakah kamu sering mendapat pertanyaan:

"Kapan lulus?" 

"Kapan wisuda?"

"Kapan nikah?"

Atau kapan-kapan yang lainnya? Yap. Beberapa dari pertanyaan tersebut pasti sangat menganggumu. Kamu mungkin berpikir mengapa teman-temanmu sudah pada sukses sedangkan kamu masih berkutat dengan kehidupanmu sekarang yang mungkin dibilang tertinggal jauh. 

9. Mulai mempertanyakan jati diri

9 Tanda Kamu Mengalami Fase Quarter Life CrisisUnsplash.com/Aaron Alvarado

Menjadi orang dewasa tidaklah semudah yang dilihat. Kadang, umur bukan menjadi patokan seseorang telah menjadi dewasa. Banyak dari mereka yang mempertanyakan jati dirinya selama ini. Apakah yang dilakukannya sudah benar atau belum.

Apa pun yang terjadi dengan hidupmu saat ini, jangan pernah patah semangat. Tuhan telah menyiapkan segala rencana untuk kehidupanmu. Jangan pernah menyerah, kamu bukan gagal. Tapi kamu hanya perlu berusaha lebih gigih lagi. Tetap semangat, kamu pasti bisa melewati fase itu.

Baca Juga: 5 Aktivitas Ini Bantu Mengalihkanmu dari Kegalauan Quarter Life Crisis

Kartika Trissanti Khasanah Photo Community Writer Kartika Trissanti Khasanah

A Head Full of Dream. Instagram @kartikatrisanti

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Arifina Aswati

Just For You