5 Kegiatan Tengah Malam yang Bisa Kamu Lakukan untuk Usir Stres
Waktu tengah malam memang jadi momen yang pas untuk melakukan segala sesuatu dengan penuh ketenangan. Gak bakalan ada distraksi karena semua orang pastinya sudah terlelap dalam tidurnya.
Momen ini juga bisa dimanfaatkan untuk mengusir stres setelah lelah beraktivitas seharian. Ada banyak kegiatan tengah malam yang bisa kamu coba untuk meredakan stresmu, seperti yang ada pada daftar di bawah ini!
1. Mendengarkan musik
Mendengarkan musik bisa menjadi salah satu cara yang bagus untuk mengusir stres. Apalagi kalau melakukannya saat tengah malam, pastinya jadi lebih nyaman mendengarkannya karena gak ada suara bising dari luar.
Selain itu, kita juga bisa bernostalgia dengan lagu-lagu yang sering kita dengarkan di waktu lampau. Misalnya, saat masih kecil kamu sering mendengar lagu anak-anak dari penyanyi kesukaanmu, atau mendengar lagu dari kartun favoritmu di zaman dulu. Pastinya, hal itu bisa membangkitkan memori-memori indah yang pernah kita alami di masa lalu.