Lakukan 5 Persiapan Ini untuk Mengurangi Kegugupanmu Saat Presentasi
Mau itu pada saat kuliah ataupun bekerja, ada saatnya kamu akan melakukan presentasi di depan banyak orang. Suatu hal yang biasa tapi selalu bikin gugup untuk melakukannya, apalagi kalau disuruh presentasi tiba-tiba tanpa diberi banyak waktu persiapan terlebih dahulu.
Maka dari itu kamu sendirilah yang harus pandai-pandai mempersiapkan diri jika sewaktu-waktu harus mempresentasikan sesuatu. Mulai dari menyiapkan bahan dengan sigap, latihan di depan cermin hingga menanam kepercayaan diri yang tinggi, beberapa persiapan dalam pembahasan kali ini perlu kamu lakukan untuk mengurangi kegugupan saat presentasi. Apa sajakah itu? Yuk disimak!
1. Latihan dulu di depan cermin
Satu hal yang bisa mengurangi kegugupan mulai jika mau presentasi adalah latihan dulu di depan cermin sebelumnya. Entah itu latihan di cermin rumahmu atau cermin yang ada di toilet perusahaan.
Hal ini bisa membuatmu lebih yakin untuk berdiri di hadapan banyak orang dan menjelaskan isi presentasimu. Saat latihan di depan cermin kamu bisa mengatur postur tubuh, mimik wajah dan juga pengucapanmu.