Beragam rasa dialami ketika quarter life crisis (QLC). Merenungkan apa yang sudah dilakukan selama ini, yang sedang dilakukan saat ini dan apa yang akan dilakukan nantinya. Semua memikirkan apakah yang dia lakukan sudah benar untuk mendukung masa depan mereka.
Di samping membuat pilihan-pilihan dalam hidup, tentunya seseorang memerlukan tujuan hidupnya seperti apa agar terukur dalam melangkah. Berikut langkah untuk menemukan tujuan hidup ketika masa QLC.
Masa QLC adalah masa di mana kita mempertanyakan apa yang sedang kita cari. Dengan hanya dipikirkan tanpa menyusun apa saja yang ada di kepala, semua hanya menjadi beban pikiran.
Alangkah baiknya kamu merenungkan di kala sendirian dalam suasana hening dan nyaman, mencari tau dalam diri apa sebenarnya tujuan hidup yang diinginkan. Setelah menemukan, susunlah dalam beberapa bagian, dan carilah cara untuk menggapainya.
Setelah menyusun apa yang diinginkan, coba ukur seberapa kemampuan diri dalam menggapainya. Apakah perlu dinaikkan atau diturunkan menyesuaikan kemampuan diri. Jangan pernah mengukur dengan membandingkan diri dengan orang lain.
Selanjutnya menerima apa yang ada dalam diri sendiri adalah kunci menghadapi QLC. Kekuatan, kelemahan, sifat baik maupun buruk, terimalah jika semua itu memang melekat dalam dirimu.
Yang bisa kamu lakukan adalah mencari cara untuk mengendalikan hal yang bisa diubah untuk disesuaikan dengan tujuan hidup yang ingin dicapai.
Menemukan dan menjalani hari-hari menuju tujuan hidup, biarkan dirimu berproses dengan tetap melangkah. Jangan melihat proses orang lain yang sepertinya sudah mencapai apa yang diinginkannya, karena ini akan meruntuhkan semangatmu jika temanmu lebih hebat menurut pandanganmu. Namun tetaplah fokus pada apa yang kamu lakukan saat ini.
Selangkah demi selangkah kamu lakukan menuju tujuan hidupmu. Semua akan terasa lebih bermakna jika kamu menjalaninya sesuai versimu tanpa membandingkan dengan versi orang lain.
Menemukan tujuan hidup ketika quarter life crisis dapat perlahan membuatmu keluar dari masa ini. Dirimu akan menjadi seutuhnya mampu menghadapi tantangan selanjutnya.