5 Tips agar Sikap Perfeksionismu Terkendali dan Gak Merugikan Diri

2. Terima kenyataan risiko kegagalan itu pasti ada

ilustrasi wanita sedih (pexels.com/Ivan Samkov)

Hal ini yang kerap sulit diterima oleh orang perfeksionis. Kamu benci banget dengan kegagalan, karena mengasosiasikan gagal itu sebagai kelemahan. Cara pandang itulah yang bikin kamu sulit bangkit ketika mendapatkan hasil yang gak sesuai.

Untuk mencegahnya, cobalah terima dengan hati lapang, kalau semua hal di dunia ini pasti memiliki risiko gagal. Apa yang bisa kamu lakukan hanyalah berusaha semaksimal mungkin, dan menyerahkan hasil sepenuhnya pada keputusan Tuhan. Kalau memang masih gagal, itu pertanda ada yang mesti diperbaiki. Atau, Tuhan tahu kalau kemenangan saat ini gak akan berdampak baik untukmu.

3. Hidup ini kompleks, jadi jangan mempersempitnya

ilustrasi wanita bahagia (pexels.com/Olga)

Hidup ini kompleks, lho. Banyak hal penting dan menarik selain dari yang sedang kamu lakukan sekarang. Fakta penting ini perlu disadari oleh orang perfeksionis, karena pribadi perfeksionis biasanya terlalu fokus pada satu hal saja, dan melupakan hal penting lain.

Sebagai contoh, kariermu memang penting. Akan tetapi, bila proyek yang kamu kerjakan ternyata gak sesuai harapan, dunia gak berakhir, kok! Ada banyak hal lain yang patut kamu syukuri. Jadi, jangan menyusahkan diri sendiri dengan mempersempit cara pandangmu, ya!

Baca Juga: [QUIZ] Dari Kuis Ini Kami Tahu Kamu Orang yang Perfeksionis atau Bukan

4. Memasang standar tinggi boleh-boleh saja, tapi jangan sampai memaksakan diri

ilustrasi stres (pexels.com/(Ladood) Dawood Tafsir)

Gak ada yang melarang untuk memasang standar tinggi dalam hal apa pun yang kamu inginkan atau kerjakan. Hanya saja, kamu pun mesti mengingat kemampuan diri. Jangan sampai memaksakan, yang akhirnya malah mengundang penderitaan.

Sebagai contoh, sah-sah saja memiliki impian punya banyak harta supaya bisa hidup mewah. Akan tetapi, kamu mesti sadar diri dengan kemampuanmu. Bila saat ini hidup masih pas-pasan, maka jangan langsung memasang target tinggi. Lakukan saja dari langkah yang kecil terlebih dahulu, misalnya dengan cari penghasilan tambahan.

Langsung pengin tajir melintir kaya orang-orang, hanya bikin kamu stres. Gak hanya itu, gak sadar dengan kemampuan diri, juga bisa mendorongmu mencari jalan pintas yang ujungnya akan menyengsarakan.

5. Jangan hanya terpaku pada hasil, hargai pula prosesnya

ilustrasi wanita sedang kerja (pexels.com/RODNAE Productions)

Salah satu sisi negatif dari orang yang perfeksionis, yakni terlalu terpaku pada hasil. Cara pandang seperti ini hanya akan menyusahkan diri sendiri, lho!

Cobalah untuk lebih menghargai proses. Kalau sudut pandangmu bisa diubah, kamu jadi lebih legawa saat hasil yang diterima gak sesuai harapan. Selain itu, bangkitnya pun mudah, karena sebelumnya telah menyadari kalau perkara hasil itu memang sulit dikendalikan.

Setiap orang punya karakternya masing-masing. Bila kamu dari dulu sudah perfeksionis, pasti akan sulit untuk mengubahnya. Setidaknya dengan menerapkan tips tadi, sikap perfeksionismu jadi lebih terkendali. Jadi, perfeksionismu bisa diarahkan ke hal positif!

Baca Juga: 5 Bukti Kamu Masih Terjebak Prinsip Perfeksionis, Menuntut Sempurna