Lebih Bahagia, 5 Hal yang Gak Perlu Kamu Buat Overthinking
Dalam hidup kadang kita suka memikirkan hal yang di luar kuasa kita. Memikirkan apa yang orang lain katakan, memikirkan kesalahan yang terjadi di masa lalu, dan sebagainya. Nah kebiasaan overthinking secara berlebihan inilah yang bisa membuat hidup jadi susah untuk tenang.
Sebab kita jadi sering memikirkan hal yang gak seharusnya kita pikirkan. Maka supaya hidupmu jauh lebih bahagia berikut lima hal yang gak perlu kamu pikir secara berlebihan, cukup dijalani dan nikmati saja prosesnya.
1. Omongan orang yang tidak tahu kebenarannya seperti apa
Hal pertama yang gak perlu capek-capek dibuat overthinking yaitu, omongan orang terhadapmu yang gak tahu kebenarannya seperti apa. Dia yang di belakang menjelek-jelekkanmu, suka meremehkan kemampuan, dan suka hate comment yang gak berdasar. Ya, gak bisa ditampik ketika ada orang lain yang berkomentar buruk, pasti bakal kepikiran.
Apakah kita melakukan kesalahan, kenapa mereka gak suka sama kita, dan lainnya. Namun jangan sampai hal tersebut membuatmu jadi tertekan. Hidup sudah berat, jangan tambah-tambahi beban pikiran hanya karena omongan orang yang gak berdasar.