Biar Gak Lama Sedih, Ini 5 Tips Bertahan di Situasi yang Sulit
unsplash.com/@richardbiros
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Situasi sulit sering membuat otak berpikir sempit, belum lagi rasa panik yang makin membuatnya terlihat rumit. Gak heran kalau orang banyak yang memilih balik arah karena sudah merasa lelah. Lelahnya bukan hanya sekadar fisik dan waktu yang banyak terbuang tapi tekanan batin juga menyumbang, menjadi bukti betapa pahitnya keadaan.
Meskipun begitu kamu gak boleh berhenti berjalan guys, menyerah sebenarnya bukan jawaban karena kesulitan gak akan pernah bisa kamu hindarkan. Oleh sebab itu jangan sedih, terapkan lima tips ini supaya kuat bertahan di situasi yang sulit.
1. Jangan merasa sendirian karena banyak orang yang juga mengalami hal pahit yang lebih menyakitkan
unsplash.com/@maltewingenJangan merasa kamu paling menyedihkan lantas menyiksa atau menyakiti diri sendiri, perbuatan seperti itu gak menyelesaikan situasi. Coba berpikir lebih jernih dan lihat orang di luar sana. Banyak dari mereka yang juga mengalami hal pahit yang bahkan lebih menyakitkan. Jika mereka saja bisa bertahan kenapa kamu harus menyerah dan terus menyalahkan?
2. Lebih berani memaafkan diri sendiri dan orang lain di sekitar kita
unsplash.com/@bbh_singaporeHindari pula terus mengeluh dan menyesali semua keputusan atau tindakan yang telah dilakukan. Apa yang telah terjadi harus kamu ikhlaskan, belajar lah untuk berani lebih memaafkan diri sendiri dan orang lain di sekitar kita. Dengan hati yang ikhlas maka semua kesulitan setidaknya akan perlahan membaik.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Rasa Sedih Saat Keberadaanmu Tidak Dianggap
3. Mengenali diri sendiri lebih dalam agar merasa nyaman
Editor’s picks
unsplash.com/@lesandersonTidak ada hal lain yang lebih membantu situasi sulit berlalu selain diri sendiri. Orang lain tidak bisa diandalkan sebab mereka punya masalahnya masing-masing. Kenali dirimu sendiri karena ini waktu yang tepat, buat kamu merasa nyaman di tengah kekacauan.
Jika kamu bisa mengetahui apa yang kamu sukai maka seberat apa pun kondisi masalah yang terjadi pasti akan membuatmu tetap semangat untuk bertahan.
4. Jangan merasa pesimis karena punya masalah yang berat
unsplash.com/dearferdoTuhan tidak akan memberi masalah jika kita tak mampu memikulnya. Kalau tak kunjung bertemu titik terangnya, jangan takut untuk keluar dari zona nyaman. Jangan merasa pesimis karena kamu mengalami masalah yang berat. Semakin berat persoalannya maka akan semakin besar pula hal menyenangkan yang akan kamu rasakan.
5. Bagaimana pun akhirnya sudah diatur oleh Yang Maha Kuasa
unsplash.com/Tom SodogeNah, banyak orang yang akhirnya menyerah untuk bertahan di situasi sulit karena mereka merasa gak akan menang dalam menaklukan keadaan. Jangan berpikiran seperti itu, sukses atau tidaknya kita itu urusan belakangan. Semua sudah diatur oleh Yang Maha Kuasa, jangan pernah merasa putus asa.
Yang penting bukan bagaimana hasilnya tapi apa proses yang telah kita lalui. Karena hasil hanya terjadi dalam waktu singkat sedangkan proses kita lewati dengan tetesan air mata dan keringat.
Situasi sulit menjadi bumbu kehidupan yang kelak menjadi manis dan indah untuk dikenang. Karena hidup ini selalu berproses anggap saja masalah itu masa-masa perjuangan yang akan menciptakan hal luar biasa ketika kita selalu mau berusaha.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
