Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
unsplash/Ben White

'Bersyukur' merupakan kata yang paling sering diucapkan orang-orang, baik itu untuk mengingatkan seseorang atau sebagai kalimat penenang bagi diri sendiri.

Namun, faktanya tak banyak orang yang benar-benar bisa mengimplementasikan rasa syukur itu pada dirinya. Masih banyak ditemukan orang-orang yang mudah mengeluh dan dilema pada kehidupan yang sedang dialaminya. Sehingga kata 'bersyukur' seperti suatu kalimat pengingat sementara namun tak sarat makna. Padahal jika benar-benar diterapkan dalam hidup, akan banyak mendatangkan banyak manfaat bagi diri sendiri.

Beberapa penelitian ilmiah telah menyebutkan bahwa menerapkan pola rasa syukur dapat memberi manfaat berkali-kali lipat. Nah, lalu apa saja manfaat bersyukur? Ini 10 hal yang akan kamu rasakan ketika sungguh-sungguh menerapkan rasa syukur pada diri sendiri.

1. Memberikan perasaan nyaman

unsplash/Robb Leahy

Tahukah kamu, bahwa dalam hidup ini ada hukum daya tarik atau disebut juga 'law of attraction' yang dapat meningkatkan perasaan lebih nyaman dan membuat hatimu menjadi bahagia disaat kamu selalu bersyukur. Dengan bersyukur tubuh kita akan dialiri energi positif sehingga yang kembali ke diri kita juga positif. Wah, ini tentu sangat baik jika mulai kamu terapkan dari sekarang, guys!

2. Menciptakan emosi yang positif

Editorial Team

Tonton lebih seru di