6 sebab Gak Perlu Adu Penderitaan dengan Orang Lain
ilustrasi dua orang bersedih (pexels.com/Liza Summer)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ternyata bukan cuma pencapaian hidup yang bisa dibandingkan dengan orang lain. Beberapa orang sepertinya juga suka sekali membandingkan penderitaan sendiri dengan penderitaan orang lain.
Ini tak hanya terjadi dalam percakapan di dunia nyata dengan teman, tetapi juga kerap mewarnai interaksi di media sosial. Contohnya, seseorang mengunggah status tentang kesulitan yang dihadapinya.
Kemudian banyak orang berkomentar, "Itu, sih, belum seberapa. Kondisiku lebih parah..." Terus seperti itu sampai pembuat status maupun orang yang berkomentar bisa kesal sendiri kalau penderitaannya tak diakui lebih berat.
Jika kamu pun begini, pahamilah keenam hal di bawah ini. Adu penderitaan dengan orang lain itu gak ada untungnya dan sama sekali tak membuatmu terlihat lebih keren. Ayo, dibaca sampai selesai.
1. Tidak membangkitkan motivasimu untuk mengatasi penderitaan itu
ilustrasi perempuan menangis (pexels.com/Karolina Grabowska)Bagaimana motivasimu untuk segera mengatasi penderitaan itu akan terbangkitkan bila kamu sebenarnya menikmatinya? Coba bayangkan seandainya penderitaan itu telah sirna. Kamu jadi tak punya sesuatu untuk dikeluhkan ke sana kemari.
Inilah yang tanpa kamu sadari sangat memengaruhi motivasi serta tindakanmu. Bukan penderitaanmu yang terlalu sukar untuk diatasi melainkan kamu sendiri yang sebenarnya belum bertekad buat mengakhirinya.
2. Pantangan bagi kamu yang ingin bahagia
ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/Arina Krasnikova)Katanya kamu ingin bahagia, tetapi malah suka adu penderitaan. Seluruh pikiranmu menjadi terpusat pada penderitaan tersebut. Perasaanmu makin terseret dalam menghayati penderitaan itu.
Penderitaan yang tadinya terasa tak seberapa, kini malah menjadi berlipat-lipat beratnya. Memang ini bukan berarti kamu perlu mengingkarinya agar bisa bahagia. Akan tetapi, tak perlu juga menggaungkan penderitaan itu berkali-kali dan kian lama kian didramatisasi.
3. Kok, kesannya kamu justru bangga dengan penderitaan itu?
ilustrasi bersama teman-teman (pexels.com/Pavel Danilyuk)Apabila kamu marah dengan subjudul di atas, kemungkinan besar memang betul. Ada semacam kebanggaan tersendiri ketika kamu merasa kehidupanmu tak semulus kehidupan orang lain.
Tentu saja, kamu layak bangga kalau ketangguhanmu telah teruji dengan berhasil mengatasi penderitaan tersebut. Dengan kata lain, saat kamu menceritakan penderitaanmu, kondisimu sekarang sudah jauh lebih baik.
Nah, apabila kamu adu penderitaan kala kedua kakimu masih terjerat olehnya, ini tentu menjadi tanda tanya besar. Seharusnya, kamu fokus berusaha membebaskan diri dan malu bila cuma sibuk berkoar-koar.
Editor’s picks
4. Bukan topik menarik untuk mengisi pertemuan
ilustrasi tiga teman (pexels.com/George Pak)Tampaknya, kamu tidak punya topik lain buat mengisi pertemuanmu dengan siapa pun. Di mana saja dan kapan saja, kamu pasti menjadi pembuka untuk acara adu penderitaan.
Jika respons lawan bicara jauh dari harapanmu alias dia tenang saja dan tak ganti menceritakan penderitaannya, kamu bakal makin melebih-lebihkan kisah sedihmu. Bukannya tertarik, orang-orang justru bosan bahkan muak mendengarnya.
Mereka bakal menyingkir kalau kamu tak segera beralih ke topik lain. Walaupun mereka juga sedang menderita karena sesuatu, meladeni keinginanmu untuk mengadu penderitaan hanya bikin mereka tambah capek.
Baca Juga: Perjuangan, 9 Penderitaan Ini Cuma Dirasakan Orang Bertubuh Tinggi
5. Jika sudah ketahuan siapa yang paling menderita, lalu apa?
ilustrasi dua teman (pexels.com/Darina Belonogova)Katakanlah lawan bicaramu akhirnya mengakui bahwa penderitaanmu lebih berat daripada yang ditanggungnya. Untuk sesaat barangkali kamu akan merasa puas sekali. Akhirnya semua orang tahu betapa beratnya ujian dalam kehidupanmu.
Namun, setelah ini apa? Apakah pengakuan orang lain tentang beratnya penderitaanmu membuatnya terasa lebih ringan? Tidak, kan? Penderitaanmu tak berkurang sedikit pun.
6. Pemenangnya hanyalah yang paling cepat berhenti
ilustrasi melerai teman (pexels.com/George Pak)Inilah yang harus benar-benar kamu pahami. Pemenang sejati dalam adu penderitaan bukanlah orang yang mendapatkan pengakuan seperti dalam poin 5, melainkan justru orang yang tidak tertarik untuk mengumbar penderitaannya.
Dia mungkin menyatakan masalahnya. Akan tetapi tidak sampai menyebut penderitaannya lebih berat ketimbang penderitaan siapa pun. Sebaliknya, kekalahan menjadi milik orang yang terus berkeras bahwa penderitaannya lebih hebat.
Adu penderitaan tak akan membuatmu merasa lebih baik. Bahkan selagi kamu berdebat dengan orang lain tentang penderitaan siapa yang terdahsyat, penderitaan itu seperti racun yang makin merusak tubuhmu.
Jangan sampai kamu merasa menang dalam adu penderitaan, tetapi kamu segera tumbang dan lenyap ditelan penderitaan itu. Berjuanglah untuk selekasnya terbebas dari belenggunya.
Baca Juga: 5 Pelajaran dari Marshanda tentang Penderitaan dalam Hidup
Marliana Kuswanti
Esais, cerpenis, novelis. Senang membaca dan menulis karena membaca adalah cara lain bermeditasi sedangkan menulis adalah cara lain berbicara.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
