6 Kebiasaan agar Perjuangan Meraih Mimpi Gak Bikin Stres

2. Pikirkan saja apa lagi yang bisa kamu lakukan selanjutnya

ilustrasi pria muda (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Namun ingat, sejauh apa pun jarak antara mimpi dengan dirimu sekarang, perjalananmu terbentuk dari langkah demi langkah. Maka penting untuk kamu selalu tahu tentang apa lagi yang perlu dilakukan selanjutnya.

Dengan begitu, kamu memastikan dirimu terus berjalan menuju mimpi tersebut. Sejauh apa pun mimpi itu kelihatannya, langkahmu yang tidak terhentikan akan kian mendekatkan kamu pada mimpimu. Jangan cepat merasa puas dengan apa yang sudah dilakukan sebab tugasmu masih banyak.

3. Setiap hari harus punya waktu untuk santai sejenak

ilustrasi santai (pexels.com/Vladislav Vasnetsov)

Meski tugasmu masih banyak dan kamu harus bersungguh-sungguh dalam upayamu mewujudkan mimpi, jangan lupa buat bersantai sejenak setiap hari. Jangan menunggu sampai target tercapai baru beristirahat. Nanti kamu terlalu lelah dan ini justru mengendurkan semangatmu.

Pedomannya adalah bila kamu berusaha setiap hari, maka kamu juga kudu punya waktu untuk santai sejenak setiap hari. Tidak adil buat fisik dan psikismu kalau kamu terus memaksakan diri buat mengejar mimpi. Daya HP saja perlu diisi setelah pemakaian beberapa jam, masa energimu tidak?

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Gak Harus Berdiri Sendiri dalam Meraih Mimpi

4. Belajar lebih cuek pada sikap orang yang kurang suportif

ilustrasi cuek (pexels.com/Aviz)

Kamu tidak bisa mengharapkan semua orang di sekitarmu peduli dan mendukung mimpimu. Manusia bahkan dapat menjadi serigala bagi manusia lainnya. Maka jangan kaget jika beberapa orang justru ingin mengendurkan semangatmu dalam meraih mimpi.

Kamu harus mampu mengandalkan diri sendiri dalam hal menyemangati diri. Jika ada orang lain yang mendukungmu, tentu kamu wajib berterima kasih padanya dan mensyukurinya. Akan tetapi seandainya kamu tak punya satu pun suporter dalam upayamu meraih mimpi, kamu gak boleh menyerah!

5. Rayakan setiap keberhasilan kecil dan jangan menangisi kegagalan

ilustrasi senang (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Masih lebih baik kamu memperoleh sepotong kue meski sesungguhnya yang diharapkan ialah sebuah kue besar yang utuh. Begitu pula dengan keberhasilan kecil yang kamu raih. Sekecil apa pun keberhasilan itu, kamu telah mencicipi manisnya kesuksesan.

Sebaliknya, kegagalan pun tak perlu membuatmu terlalu sedih. Berhasil atau gagal merupakan hasil dari apa yang kamu upayakan. Kemajuan yang kamu buat tidak hanya dilihat dari keberhasilanmu, melainkan juga keberanianmu untuk terus melangkah apa pun hasilnya.

6. Ingat bahwa semuanya perlu proses dan kamu telah berada di jalan yang tepat

ilustrasi bekerja (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Kamu berproses dan proses pula yang mengujimu. Ini sebabnya di tengah semangatmu dalam berproses, kerap kali kamu tiba-tiba menginginkan hasil terbaik dalam tempo sesingkat-singkatnya. Kesabaranmu mendadak lenyap dan hasil terbaik yang belum juga teraih membuat kamu stres.

Ayo, tarik napas dalam-dalam dan embuskan perlahan-lahan. Ingatkan dirimu bahwa semua ini adalah proses. Kamu boleh saja merasa sangat lapar. Akan tetapi jika kamu meniriskan mi lebih cepat dari yang seharusnya, kamu hanya akan mendapatkan mi yang belum matang dan rasanya mengecewakan.

Mimpi cuma buat orang-orang yang tangguh. Wajib untukmu memiliki sifat pantang menyerah, fokus dengan mimpimu, tetapi juga mampu menjaga diri dari kemungkinan stres. Semoga ulasan kali ini menjadi tambahan energi buat kamu meraih mimpi. Selamat berjuang dan jangan lupa tetaplah bahagia.

Baca Juga: 5 Cara Hadapi Orang yang Ingin Menghentikan Semangatmu Meraih Mimpi