5 Cara Berdamai dengan Masa Lalu untuk Kamu yang Susah Move On

Yuk, motivasi diri agar dapat berdamai dengan masa lalu

Dalam hidup, ada saja hal tidak menyenangkan yang rasanya ingin kita hapus dari hidup kita. Atau, Membuat kita ingin membeli mesin waktu dan menghapus semua kejadian-kejadian tersebut.

Namun, hidup akan terus berlanjut. Tidak ada gunanya menyesali masa lalu dan marilah mencoba untuk berdamai dengannya. Berikut hal-hal yang bisa kamu lakukan agar dapat move on dari kejadian tersebut.

1. Maafkan dirimu

5 Cara Berdamai dengan Masa Lalu untuk Kamu yang Susah Move Onunsplash.com/pricilladupreez

Untuk dapat berdamai dengan masa lalu, kamu harus terlebih dulu memaafkan dirimu sebelum ke orang lain. Relakan dan sadari dirimu hanyalah manusia biasa yang tak luput dari dosa karena setiap manusia pasti pernah melakukan kesalahan.

2. Maafkan mereka

5 Cara Berdamai dengan Masa Lalu untuk Kamu yang Susah Move Onunplash/alexis brown

Jika ada seseorang atau sekelompok orang yang membuatmu merasa bahwa merekalah pangkal masalahmu, maka kamu harus memaafkan mereka sekarang juga. Kamu tidak akan pernah kemana-mana jika kamu masih menyimpan amarah dengan seseorang.

Baca Juga: 5 Rahasia Move On yang Jarang Dibicarakan Orang Berpengalaman

3. Berhenti untuk membahas hal yang sama berulang-ulang

dm-player
5 Cara Berdamai dengan Masa Lalu untuk Kamu yang Susah Move Onpexels.com/rawpixel

Ada beberapa hal yang seharusnya kita hentikan dalam berdamai dengan masa lalu, seperti untuk berhenti membahasnya lagi dan lagi.

Sadari, bahwa kamu tidak akan pernah bisa mengubahnya meski terus mengungkitnya berulang - ulang. Yang ada, kamu akan terus terperosok pada lubang yang sama dan sulit untuk move on.

4. Belajar

5 Cara Berdamai dengan Masa Lalu untuk Kamu yang Susah Move Onpexels.com/LinkedIn Sales Navigator

Jadikan semua kesalahan - kesalahanmu di masa lalu sebagai pembelajaran. Bijaklah kembali dalam bertindak dan pilihlah lingkungan pertemanan yang baik agar mampu membangkitkan semangatmu. Jauhilah orang - orang yang menurutmu toxic dan jangan pernah berteman dengan orang-orang yang gemar bergosip.

5. Carilah dunia baru

5 Cara Berdamai dengan Masa Lalu untuk Kamu yang Susah Move Onpexels.com/mentatdgt

Pergi dan jelajahilah dunia baru. Bukalah selebar-lebarnya pada kesempatan baru. Jangan biarkan masa lalu membatasi dirimu sendiri.  Masih banyak hal yang bisa kamu explore di luar sana.

Dunia kadang memang tidak menyenangkan. Tapi bukan berarti kita harus memilih diam dan kalah tanpa aksi. Semua orang memiliki masa lalu, semua orang pernah melakukan kesalahan. Semua kesalahan-kesalahan dirimu di masa lalu itu hanya bukti bahwa kamu adalah manusia biasa.

Tetap semangat ya!

Baca Juga: 5 Alasan Masih Tetap Menjomblo, Bukan Hanya Belum Move On

Maya Andita Photo Verified Writer Maya Andita

Trust me! I am not muggle || IG: @pengarang_maya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Febrianti Diah Kusumaningrum

Berita Terkini Lainnya