Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

9 Manfaat yang Didapat dari Mengenali Diri Sendiri, Lebih Bahagia!

ilustrasi seorang wanita sedang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi seorang wanita sedang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ada sebuah pepatah yang mengatakan "Tak kenal maka tak sayang" yang sering diucapkan seseorang kepada orang lain untuk lebih dahulu mengenal individu tersebut secara mendalam sebelum menilai dan berpendapat atas perilaku orang lain. Pepatah satu ini ternyata berlaku juga untuk mengenal diri sendiri, loh.

Mengenal diri sendiri atau self-awareness berarti sebuah kemampuan seseorang untuk mengetahui, memahami dan merasakan kepekaan atas segala sesuatu hal yang ada pada dirinya sehingga dapat mengendalikan segala sikap dan tindakannya dengan tepat dan lebih terarah. 

1. Dengan mengenal diri secara lebih mendalam seseorang akan menjadi lebih percaya dengan segala kemampuan yang ada pada dirinya, keren!

ilustrasi seorang wanita menggambil swafoto (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi seorang wanita menggambil swafoto (pexels.com/Andrea Piacquadio)

2. Selain itu kamu akan paham soal kelebihan dan kekurangan diri sehingga mudah melihat sebuah peluang dan tahu kapan saatnya untuk rehat!

ilustrasi seorang wanita sedang berolahraga (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi seorang wanita sedang berolahraga (pexels.com/Andrea Piacquadio)

3. Setelah tahu kelebihan diri kamu menjadi lebih mudah untuk bersosialisasi. Hal ini membuatmu semakin pede untuk berkomunikasi secara efektif

ilustrasi seorang wanita sedang berdiskusi dengan rekan kerja (pexels.com/Yan Krukov)
ilustrasi seorang wanita sedang berdiskusi dengan rekan kerja (pexels.com/Yan Krukov)

4. Gak cuma pede lho, kamu akan merasa lebih nyaman dengan keunikan sendiri tanpa perlu mengikuti seseorang yang jelas berbeda darimu

ilustrasi wanita sedang tersenyum ke arah kamera (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi wanita sedang tersenyum ke arah kamera (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5. Pada tahapan mengenali diri kamu juga bisa menemukan potensi yang mungkin selama ini terpendam dan membuatmu terus ingin menggali

ilustrasi seorang wanita sedang memegang ponsel (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi seorang wanita sedang memegang ponsel (pexels.com/Andrea Piacquadio)

6. Individu yang berhasil mengenal dirinya akan lebih mudah untuk mengelola emosi. Hal ini tentu berguna dalam perjalanan karier dan hubunganmu!

ilustrasi seorang wanita sedang bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi seorang wanita sedang bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)

7. Melewati proses ini akan membuat kamu jadi insan yang akan terbiasa bersyukur dengan apa yang kamu miliki dan jadi lebih menikmati hidup

ilustrasi seorang wanita sedang melihat pemandangan sekitar (pexels.com/Matt Hardy)
ilustrasi seorang wanita sedang melihat pemandangan sekitar (pexels.com/Matt Hardy)

8. Kamu juga akan mencintai diri setelah tahu keunggulan dan potensi yang ada pada dirimu sendiri, nih! Membuatmu jadi lebih sayang diri

ilustrasi seorang wanita sedang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi seorang wanita sedang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)

9. Setelah berhasil mengenal diri dengan baik, kamu akan lebih mudah dalam memahami orang lain dan juga akan menghargai pendapat mereka

ilustrasi seseorang berbicara dengan temannya (pexels.com/Alexander Podvalny)
ilustrasi seseorang berbicara dengan temannya (pexels.com/Alexander Podvalny)

Tahapan mengenal diri sendiri menjadi salah satu hal penting yang harus digali tiap individu sebagai kompas yang akan mengarahkan kamu ke langkah selanjutnya. Dengan mengenali diri sendiri seseorang akan mendapatkan manfaat yang berperan dalam menentukan pilihan dan arah tujuan hidupnya. Semoga bermanfaat, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Merry Wulan
EditorMerry Wulan
Follow Us