5 Mindset yang Bantu Hidup Tenang dan Bahagia, Bikin Jauh dari Stres!
Rasa tenang dan bahagia di dalam hidup tentunya perlu kamu ciptakan sendiri. Kamu gak bisa menggantungkannya kepada orang lain. Karena perasaan orang gak selamanya abadi. Jika orang tersebut pergi, maka kamulah yang akan hancur pada akhirnya.
Jadi, jangan lakukan itu demi kebaikan diri. Percayalah, kamu mampu melakukannya sendiri. Nah mencapainya, lima mindset ini dapat membantumu menciptakan hidup yang tenang dan bahagia, lho!
1. Tetap berpikir tenang saat dihadapkan pada masalah
Seberat apapun masalah yang kamu miliki, kamu harus tetap bisa berpikir dengan tenang saat menghadapinya. Karena ketenangan tersebut akan membuatmu bisa berpikir jernih dan positif dalam mencari solusi yang tepat dan terbaik. Memang sulit untuk melakukannya. Terutama saat masalah yang ada datang bertubi dan membutuhkan penanganan yang cepat.
Namun, jangan sampai kondisi tersebut malah mempengaruhimu. Tanamkan dalam diri bahwa kamu harus tetap bisa berpikir dengan tenang agar solusi yang kamu berikan bisa meminimalisasi sekecil mungkin dampak negatif yang mungkin terjadi ke depannya. Tentunya agar masalah yang ada gak terjadi berulang-ulang!