Tak Enakan, Ini 7 Tips Buat Menghilangkan Kebiasaan Susah Menolak
pexels.com/rawpixel.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebagai makhluk sosial yang tidak bisa hidup tanpa bantuan orang lain, manusia cenderung hidup dengan cara saling tolong menolong. Dengan cara itu tentu kehidupan akan berjalan dengan teratur dan lebih mudah. Tapi pernahkah kalian ketika diminta tolong dan pada saat itu kalian tidak mampu dari segi fisik atau itu memang bukan bidang kalian dan kalian tetap menerimanya.
Ada perasaan tidak enak dan bersalah jika tidak membantu. Padahal perlu kalian ketahui, selalu menerima permintaan tolong oleh orang lain juga tidak bagus lho. Kalian juga perlu memahami batas diri kalian yang jika kalian terus-menerus menerima permintaan tolong orang lain justru akan berdampak buruk pada diri kalian. Di bawah ini ada beberapa tips bagi kalian yang memilik kebiasaan susah menolak, disimak ya guys...
1. Tunjukkan sikap menghargai
bornrealist.comKetika seseorang meminta bantuan, itu artinya ia mengingat dan mempercayai kalian untuk membantunya. Jika kalian ingin menolaknya dengan cara yang baik, pastikan kalin berterima kasih terlebih dahulu kepadanya. Lalu utarakan mengapa kalian memilih untuk tidak membantunya. Sikap ini membuat orang yang meminta bantuan terhadap kalian tidak tersinggung dan kecewa serta menunjukkan sikap menghargai.
2. Melakukan tindakan pencegahan
hollywoodreporter.comWalaupun tidak selembut tips pertama, tips kedua terbukti ampuh. Kalian pasti tahu orang-orang tertentu yang cenderung meminta bantuan berulang kali. Disinilah pointnya, sebaiknya tolak sebelum orang itu menyebutkan permintaannya. Dari hal itu ia akan paham bahwa kalian memang sedang tidak bisa diminta tolong untuk saat itu.
3. Katakan "Tidak" untuk permintaannya, bukan untuk orangnya
lifehack.orgKalian bukan menolak orangnya, jadi beritahu dia apa yang membuat kalian respek padanya, misalnya pekerjaan atau kemurahan hatinya. Sikap sopan dan tidak berpura-pura akan membuatnya sadar bahwa kalian menolak permintaannya, bukan orangnya.
4. Jelaskan alasannya
Editor’s picks
theonion.comJelaskan alasan mengapa kalian menolak dimintai bantuan, ini penting. Mungkin kalian terlalu sibuk atau mungkin permintaannya tidak sesuai dengan keahlianmu. Sampaikan dengan jujur apa yang membuat kalian tidak bisa memenuhi permintaannya.
5. Kenali batasmu
pexels.com/ pixabay.comCoba caritahu, apa yang penting dan tidak penting bagi kalian. Sebelum menolak, pastikan kata "Tidak" yang kalian ucapkan itu jelas dan beralasan bagi kalian sendiri.
6. Bersikap tegas
amazonaws.comBeberapa orang tidak mudah menyerah untuk meminta bantuan ke kalian. Tentu bakal sulit untuk menolaknya, cara jitu berikutnya adalah bersikap tegas sambil diiringi dengan respon yang santai untuk membantu mencairkan suasana. Jadi, kalian bisa menegaskan sikap kalian bahwa kalian menolak.
7. Himpun keberanian
pexels.com/Sanketh Rao Kalian mungkin sering merasa takut mengecewakan atau gagal memenuhi harapan orang lain bila menolak permintaannya. Hal terakhir yang bisa kalian lakukan adalan berani, jika kalian tidak berani menolak tentu 7 daftar di atas akan sia-sia. Tarik napas dan kuatkan diri, munculkan keberanian untuk menghadapi kekhawatiranmu sendiri.
Apakah kalian juga salah satu indvidu yang susah menolak?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
