5 Penyebab Kamu Tidak Termotivasi Menjalani Hidup, Pernah Merasakan?
ilustrasi menutup muka (pexels.com/Pixabay)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehilangan motivasi memang jadi salah satu fase yang sering terjadi dalam hidup. Setiap dari kita tentu tidak ingin terpojok dalam situasi yang demikian. Kamu merasa tidak bersemangat untuk meraih apa yang diinginkan. Ambisi dan keinginan yang dulu sempat menggebu-gebu kini menguap entah kemana.
Tapi tahukah kamu? Ternyata motivasi yang menurun itu bisa berasal dari beberapa hal, lho. Entah dikarenakan faktor dari dalam dirimu sendiri maupun faktor lain yang berada di lingkungan sekitar. Lantas, apa sajakah hal-hal yang menyebabkan kamu tidak termotivasi dalam menjalani hidup? berikut penjelasannya.
1. Terlalu perfeksionis
ilustrasi perempuan karir (pexels.com/Los Muertos Crew)Pernahkah kamu menargetkan segala sesuatu harus tercapai secara sempurna? Kamu ingin menjadi yang paling unggul atau memiliki pencapaian yang paling baik. Sebenarnya ini boleh-boleh saja dilakukan. Keinginan untuk memiliki pencapaian yang sempurna akan mendorongmu berusaha sebaik mungkin.
Namun demikian, ini tidak akan terjadi ketika kamu memiliki sikap perfeksionis yang berlebihan. Terlalu terobsesi dengan kesempurnaan malah membuatmu tidak berkembang. Kamu cenderung takut salah sehingga tidak bersemangat untuk mencoba suatu tantangan.
2. Enggan mengapresiasi pencapaian kecil
ilustrasi menghadap laptop (pexels.com/Anna Tarazevich)Untuk meraih pencapaian besar, tentu kita tidak terlepas dari deretan proses yang harus dilewati. Bagaimana pun juga, kesuksesan itu tidak ada yang instan. Ibarat mendaki gunung, kamu tidak bisa langsung sampai di puncak. Tetapi harus melaluinya secara bertahap.
Salah satu di antara penyebab mengapa kamu tidak lagi termotivasi dalam menjalani hidup yaitu karena enggan mengapresiasi pencapaian kecil. Padahal usahamu sendiri juga perlu dihargai. Tidak perlu dengan penghargaan yang mewah, kamu bisa mengucapkan terima kasih pada sendiri.
Baca Juga: Kehilangan Motivasi Hidup, 5 Buku ini Patut Kamu Coba Baca
3. Tidak memiliki tujuan yang pasti
Editor’s picks
ilustrasi tertidur di meja (pexels.com/Karolina Grabowska)Jika membahas tujuan, tentu setiap dari kita pasti memiliki tujuan hidupnya masing-masing. Antara tujuan satu orang dengan yang lainnya pasti berbeda. Meskipun begitu, pada kenyataannya tidak semua orang paham akan pentingnya memiliki tujuan dalam hidup.
Padahal ini merupakan salah satu penyebab mengapa kamu tidak termotivasi, lho. Hidup tanpa tujuan membuatmu kebingungan kemana harus melangkah sehingga tidak memiliki semangat untuk meraih pencapaian terbaik. Akibatnya, kamu tidak akan berkembang jadi individu yang lebih baik.
4. Tidak memiliki perencanaan yang jelas
ilustrasi menghadap laptop (pexels.com/Anna Tarazevich)Tujuan memang menjadi bagian terpenting dalam hidup. Tapi yang perlu diketahui, tujuan pasti tidak terlepas dari yang namanya rencana. Sebagaimana yang kita tahu, rencana akan menuntun kita terkait apa yang harus dilakukan serta keputusan seperti apa yang harus diambil.
Lantas, bagaimana jika dalam menjalani hidup kita tidak memiliki perencanaan yang jelas? Sudah tentu ini menjadi penyebab mengapa kamu tidak termotivasi. Perencanaan tidak jelas membuatmu kalang kabut sehingga tujuan yang ditargetkan susah untuk dicapai.
5. Asal ikut arahan orang lain
ilustrasi menunjuk komputer (pexels.com/Cottonbro)Hidup sebagai makhluk sosial, kita pasti tidak terlepas dari yang namanya orang-orang di sekitar. Sedikit atau banyak, mereka pasti membawa pengaruh tersendiri dalam kehidupan. Baik itu pengaruh dari segi sikap, pola pikir, maupun caramu dalam mengambil sebuah keputusan.
Tapi bagaimana jadinya jika kamu asal ikut arahan orang lain tanpa memiliki pertimbangan sendiri? Ini merupakan salah satu penyebab mengapa kamu kehilangan motivasi dalam menjalani hidup. Tidak semua arahan yang disampaikan oleh orang lain bisa membantu. Seringkali toxic positivity malah menjerumuskanmu ke dalam situasi terburuk.
Kehilangan motivasi menjadi salah satu fase yang membuat perkembanganmu terhambat. Jika kamu merasa kehilangan motivasi, segera cari tahu penyebabnya, ya. Tentu kamu tidak inginkan terus tertahan dalam fase tersebut?
Baca Juga: 5 Tips Sederhana untuk Menguatkan Motivasi Belajar
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
