Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu Pelihara

#GoodLife Buang jauh-jauh deh!

Tanpa disadari, rasa kecewa kadang banyak mencuri waktumu sampai lupa tersenyum. Perasaan kecewa memang respon alamiah dari dalam hati saat mendapatkan hal yang kurang menyenangkan. Tapi pikiran yang bijak bisa meredamnya sehingga kamu gak larut dalam kecewa berkepanjangan.

Kamulah yang memutuskan untuk tetap bahagia atau terkungkung rasa kecewa. Untuk itu, yuk ubah mindset kamu dalam menghadapi hal-hal di bawah ini yang mungkin sering banget bikin kamu kecewa. Padahal, kamu tetap bisa bahagia menghadapinya , kok!

1. Kecewa karena tanggapan miring orang lain, padahal seharusnya kamu puas dengan hasil kerja dan keputusanmu sendiri

Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu PeliharaUnsplash/LinkedIn Sales Navigator

Jalan pikir orang memang berbeda, itulah yang membuat mereka mungkin gak setuju dengan tindakanmu. Padahal, kamu gak harus selalu jadi apa yang mereka mau. Selama yang kamu lalukan memang positif, kamu harusnya tetap puas dengan keputusanmu.

Mungkin hasilnya memang kurang menguntungkanmu, tapi itulah hasil kerja yang tetap harus kamu hargai. Jangan pedulikan tanggapan orang lain, apalagi sampai kebahagiaanmu terampas karenanya.

2. Kecewa karena kebaikanmu pada orang lain gak berbalas, padahal seharusnya kamu tulus melakukannya tanpa imbalan

Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu Peliharaunsplash.com/Ammar Rizwan

Berhentilah mengharapkan sesuatu yang gak pasti, terutama mengharapkan imbalan atas jasamu. Mungkin kamu sering mengira kalau tindakan baikmu pada seseorang pasti akan berbalas serupa, padahal kenyataannya gak selalu begitu!

Tuluslah saat kamu memberi bantuan, alasannya hanya karena kamu bahagia setelah membuat orang lain bahagia.

3.Kecewa dengan hal buruk yang telah terjadi, padahal seharusnya kamu mengikhlaskan karena waktu tak akan pernah terulang kembali

Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu Peliharajustbetweenus.org

Kamu gak bisa mengendalikan liku kehidupan karena ada Tuhan yang berkuasa atas segalanya. Tetap tenang dan biarkanlah yang terjadi berlalu apa adanya. Tuhan gak bakal memberi ujian yang diluar batas kemampuanmu kok! Ikhlas dan pasrah, itulah yang harus kamu lakukan daripada larut dalam kekecewaan.

dm-player

4. Kecewa karena kekurangan yang ada pada pasangan, padahal gak ada satu pun pasangan yang sempurna di dunia

Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu Peliharapixabay/takazart

Pasangan yang kamu pilih sebagai pendamping hidup gak bakal luput dari kekurangan. Mengeluhkannya hanya akan membuat kebahagiaanmu berkurang. Sebab, kalau kamu cari ke ujung dunia pun, seseorang yang sempurna itu gak bakal pernah ada.

Daripada sibuk memikirkan kekurangannya, lebih baik berilah pasanganmu perhatian yang tulus dan tularkan pemikiran positif yang bisa membuatnya lebih baik.

5.Kecewa pada kekurangan yang ada pada diri sendiri, padahal seharusnya kamu bangga dan tetap percaya diri

Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu PeliharaUnsplash/Kafai Liu

Kekecewaan satu ini harus kamu buang jauh-jauh, karena dampaknya gak cuma bikin hati gak bahagia dan gelisah tapi juga hilang percaya diri. Padahal kamu baru akan bahagia kalau bisa menerima dirimu apa adanya.

Banggalah pada apa yang kamu punya, karena Tuhan pasti memberikan kelebihan dibalik kekuranganmu. Jauhkan rasa minder dan jadilah versi terbaik dirimu dengan percaya diri.

6.Kecewa karena gak punya apa yang orang lain miliki, padahal seharusnya kamu mensyukuri apa yang telah kamu miliki

Ingatlah, Ini 6 Perasaan Kecewa yang Gak Boleh Kamu PeliharaUnsplash/Riccardo Annandale

Kecewa pada keberhasilan orang lain adalah perasaan iri yang bakal jadi penyakit hati kalau kamu pelihara. Daripada berlomba-lomba menjadi yang paling 'wah' dalam hal dunia, lebih baik fokuslah pada nilai-nilai positif yang telah kamu raih.

Kalau mau jujur, rasa bahagia itu sederhana kok, sebab bahagia gak selalu identik dengan uang. Kenalilah keindahan hidup dalam kesederhanaanmu, dan panjatkan rasa syukur sebagai penyempurna kebahagiaanmu.

Nah, itulah 6 perasaan kecewa yang gak boleh kamu pelihara. Yuk, buang jauh-jauh dari sekarang. Siap menyambut hidup yang lebih baik dan bahagia, kan?

Nita Nurfitria Photo Verified Writer Nita Nurfitria

Hai !

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Agustin Fatimah

Berita Terkini Lainnya