Comscore Tracker

Tanamkan 5 Mindset Ini untuk Sikapi Kenyataan yang Gak Sesuai Harapan

Ada kalanya harapan pupus dan kandas di tengah jalan

Setiap orang pasti memiliki harapannya masing-masing yang ingin diwujudkan. Meski terkadang membutuhkan perjuangan panjang dan berat, tapi hal tersebut sama sekali gak mebuat mereka menyerah, sekalipun harus mengalami jatuh bangun berulang kali. Sayangnya, gak semua harapan dapat selalu diwujudkan hingga kenyataan yang dihadapi terasa sangat berat.

Namun, kenyataan seperti ini gak seharusnya dibiarkan begitu saja hingga melemahkan semangat hidup kita. Berikut ini beberapa mindset yang harus ditanamkan dalam diri untuk menyikapi kenyataan yang gak sesuai dengan harapan.

1. Tetaplah berpikiran jernih dan bersikap tenang

Tanamkan 5 Mindset Ini untuk Sikapi Kenyataan yang Gak Sesuai Harapanpexels.com/Burst

Saat mendapati kenyataan yang tidak sesuai harapan, akan sangat wajar jika muncul kekacauan pikiran dan luapan emosi yang membuat kita jadi tidak nyaman. Menyadari perubahan ini, hal pertama yang harus dilakukan adalah menenangkan diri. Usahakan untuk menjaga kepala tetap dingin agar kita bisa berpikir dengan jernih.

Jangan sampai sikap kita dikuasai oleh emosi sesaat yang hanya akan memperburuk situasi. Setelah merasa lebih tenang, pahami kenyataan di hadapan kita dari berbagai sudut pandang untuk melihat secara menyeluruh tentang alasan di balik setiap kejadian.

2. Sadari bahwa kenyataan hari ini adalah yang terbaik untuk kita

Tanamkan 5 Mindset Ini untuk Sikapi Kenyataan yang Gak Sesuai Harapanpexels.com/Andrea Piacquadio

Saat sudah mampu melihat secara menyeluruh, perlahan kita pun akan menyadari sebuah fakta penting. Harapan yang pupus hari ini sebenarnya justru memberi hal terbaik bagi kita. Setiap kegagalan bukan lagi tentang keberhasilan yang tertunda hingga harus dikejar terus menerus.

Ada kalanya menyerah bukan kalah, tapi menerima kehilangan akan sesuatu yang bukan menjadi hak kita. Sedangkan apa yang kita hadapi hari ini akan menjadi langkah besar menuju perubahan yang lebih baik dan mendorong kita menuju harapan baru.

3. Yakinkan diri bahwa akan selalu ada harapan baru di depan

Tanamkan 5 Mindset Ini untuk Sikapi Kenyataan yang Gak Sesuai Harapanpexels.com/Andrea Piacquadio

Setiap akhir adalah langkah baru untuk menuju awal yang baru juga. Seperti harapan yang kandas sebagai akhir perjuangan di hari kemarin, akan selalu ada awal baru yang menanti kita esok hari. Saat sudah menyadari hal ini, melepas harapan yang lalu dan menyambut harapan baru hanya masalah waktu.

Kita hanya perlu yakin pada diri sendiri bahwa akan selalu ada harapan baru yang pantas untuk diperuangkan. Larut dalam keputusasaan hanya akan menahan diri kita untuk meraih keberhasilan yang sebenarnya sudah menanti di depan.

Baca Juga: 5 Harapan Terbesar Seseorang saat Menjalin Hubungan dengan Pasangannya

4. Kecewa boleh tapi jangan mencela apalagi menyalahkan orang lain

Tanamkan 5 Mindset Ini untuk Sikapi Kenyataan yang Gak Sesuai Harapanpexels.com/joeypistachio

Rasa kecewa akan terasa manusiawi saat dihadapkan dengan kenyataan yang tidak sesuai dengan harapan. Sah-sah saja merasa kecewa, tapi jangan sampai kita kehilangan kewarasan dengan mencela kegagalan atau malah menyalahkan orang lain sebagai penyebabnya.

Redam perasaan kecewa yang ada dengan pengendalian diri lewat logika. Hal ini akan membantu kita untuk menganalisa sebab kegagalan yang sebenarnya dan menerima kenyataan yang ada. Lebih jauh lagi, kita juga akan menyadari bahwa menyalahkan orang tidak akan pernah mengubah kenyataan.

5. Tidak pernah ada usaha yang sia-sia

Tanamkan 5 Mindset Ini untuk Sikapi Kenyataan yang Gak Sesuai Harapanpexels.com/La Miko

Kalimat ampuh yang akan mampu memberi ketenangan dan semangat baru usai gagal adalah bahwa setiap usaha yang tidak pernah sia-sia. Meski semua tidak sesuai harapan, tapi perjuangan kita selama ini akan memiliki nilai. Kita seperti sedang ditempa untuk menjadi pejuang tangguh dalam hidup.

Kegagalan hanyalah sebuah fase kehidupan yang harus dilalui dan semakin membuat kita tahan banting. Pada akhirnya, hari ini hanya akan menjadi hari kemarin yang siap untuk ditertawakan oleh kita di hari esok tanpa duka yang tersisa.

Menghadapi kenyataan di luar ekpektasi memang bukan hal yang mudah. Ada kalanya harapan pupus dan kandas di tengah jalan. Namun, akan ada hari dimana harapan kita bersambut dan menciptakan kebahagiaan. Just believe that everythings gonna be yours, oneday.

 

Baca Juga: 5 Hal yang Turut Membentuk Kenyataan dalam Hidup, Sudah Tahu?

T y a s Photo Verified Writer T y a s

menulis adalah satu dari sekian cara untuk menemui ketenangan

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Agustin Fatimah

Berita Terkini Lainnya