Banyak orang menganggap keramas belum lengkap tanpa conditioner. Produk ini memang jagonya bikin rambut lembut, berkilau, dan gampang diatur. Tapi, apakah kamu perlu memakainya setiap kali mandi, atau justru ada aturan mainnya agar rambut tidak lepek?
Lantas sebaiknya pemakaian conditioner berapa kali seminggu? Mari kita bedah frekuensi terbaiknya berdasarkan saran para pakar rambut dan kulit berikut ini.
Berbeda dengan sampo yang berfungsi membersihkan kulit kepala, conditioner berfungsi untuk menutrisi batang rambut. Karena batang rambut cenderung lebih cepat kering, sebagian besar ahli menyarankan penggunaan conditioner setiap kali kamu mencuci rambut atau keramas.
Jika kamu keramas 2-3 kali seminggu, maka pakailah conditioner sebanyak 2-3 kali juga. Namun, bagi kamu yang memiliki rambut sangat kering, frekuensinya bisa lebih sering. Dr. Andrea Suarez, seorang dokter spesialis kulit dan skincare educator ternama asal Amerika Serikat, menjelaskan fungsi conditioner dan cara pemakamannya.
"Conditioner tidak hanya membuat rambut lembut, tapi juga melindungi kutikula rambut dari kerusakan mekanis saat disisir atau terpapar panas. Bagi kebanyakan orang, menggunakan conditioner setiap kali rambut basah sangatlah bermanfaat untuk menjaga integritas batang rambut," jelas dr. Suarez seperti dikutip dari Healthline.
Meski conditioner punya manfaat yang bagus, bukan berarti kamu bisa memakainya secara berlebihan. Terlalu banyak atau terlalu sering memakai conditioner pada jenis rambut tertentu bisa menyebabkan hygral fatigue, yaitu kerusakan akibat rambut terlalu sering menyerap air atau penumpukan residu.
Dr. Neil Sadick, seorang dermatologis dari Sadick Dermatology di New York, memberikan catatan khusus bagi pemilik rambut halus dalam menggunakan conditioner.
"Jika kamu memiliki rambut yang sangat halus atau berminyak, penggunaan conditioner yang terlalu sering atau diaplikasikan hingga ke akar bisa membuat rambut tampak lepek dan berat. Kuncinya adalah hanya mengaplikasikannya dari tengah hingga ujung rambut," jelas Dr. Sadick seperti dikutip melalui laman Sadick Dermatology.
Beda tekstur rambut, beda pula reaksinya terhadap kelembapan. Berikut paduan penggunaan conditioner berdasarkan jenis rambut.
Rambut kering atau keriting: Jenis ini butuh kelembapan ekstra. Sangat disarankan memakai conditioner setiap kali keramas, bahkan bisa ditambah dengan deep conditioning seminggu sekali.
Rambut berminyak: Cukup gunakan 2-3 kali seminggu. Fokuskan hanya pada ujung rambut yang paling tua dan paling kering.
Rambut yang diwarnai atau rusak: Gunakan setiap kali keramas untuk membantu mengunci warna dan memperbaiki tekstur yang kasar akibat bahan kimia.
Intinya, frekuensi pemakaian conditioner sangat bergantung pada seberapa sering kamu keramas dan apa tipe rambutmu. Sekarang sudah tahu pemakaian conditioner berapa kali seminggu? Rata-rata orang akan mendapatkan hasil terbaik dengan pemakaian 2 hingga 4 kali seminggu. Pastikan kamu membilasnya hingga bersih agar tidak meninggalkan sisa produk yang bisa memicu ketombe di kulit kepala.