5 Penyebab Seseorang Suka Mengkritik Dirinya Sendiri, Kamu Begini Gak?
Diri kita adalah satu-satunya yang bisa kita harapkan dalam berbagai situasi. Terutama di situasi tersulit di mana gak ada orang lain yang bisa kita andalkan, maka hanya pada diri sendirilah kita bisa bersandar.
Begitupun ketika terluka, kecewa, sakit hati, dan saat berbagai perasaan negatif datang menyerang; diri kitalah yang mampu menghibur perasaan ini.
Namun, apa jadinya jika kita terbiasa mengkritik diri sendiri bahkan secara berlebihan? Aduh, ini sih bakal bikin kita merasa down dan semakin gak bersemangat menghadapi hari.
Tapi kenapa sih seseorang bisa berlebihan dalam mengkritik dirinya sendiri? Kenali alasannya berikut ini agar gak jadi kebiasaan buruk yang kita anggap wajar, ya.
1. Sering membandingkan diri dengan orang lain
Sebab yang pertama munculnya kebiasaan mengkritik diri sendiri ini karena kita suka membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Kita selalu merasa orang lain lebih hebat dan lebih segala-galanya dibandingkan kita.
Perasaan semacam ini gak cuma bikin kita rendah diri, tapi juga jadi gak bisa menghargai diri sendiri, lho.