Perhatikan 5 Aspek untuk Meningkatkan Kualitas Diri
Manusia perlu mengenal dirinya sendiri, mengenal apa yang dijalaninya, dan mengenal apa yang menjadi manusia. Manusia perlu terus belajar dalam hidupnya untuk meningkatkan kualitasnya dan dapat menyelesaikan setiap masalah hidupnya dengan baik.
Dengan adanya pengetahuan mengenai aspek yang menyusun hidup manusia, maka manusia akan lebih mungkin bertindak dengan lebih baik. Berikut di antaranya lima aspek hidup penyusun hidup manusia yang perlu kita ketahui.
1. Aspek fisik
Manusia telah diberikan fisik oleh tuhan, karena itu kita harus menjaga dan merawatnya. Salah satu aspek fisik yang harus kita perhatikan di antaranya adalah: kebersihan, kesehatan, dan kekuatan.
Hal itu dapat dicapai dengan rajin membersihkan tubuh, makan makanan yang sehat dan secukupnya, istirahatkan tubuh jika sudah kelelahan, dan berolah raga secara teratur. Tentu saja tubuh merupakan bagian penting dari diri kita yang harus dijaga karena merupakan titipan tuhan dan harus kita gunakan dengan baik, benar dan optimal.