5 Cara Mudah Menjalani Hidup dan Menikmati Setiap Harinya yang Berlalu
ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernahkah kamu merasa seperti manahan rasa sakit saat semua tampaknya terlihat bahagia? Jika pernah, kamu tidak sendirian dalam merasakan hal ini karena kenyataannya kebahagiaan membutuhkan usaha, dan belajar bagaimana menjalani hidup sepenuhnya dengan dedikasi.
Ketahuilah bahwa orang-orang yang tersenyum di depan umum telah melalui setiap bagian dari kesedihan, kekecewaan dan kegagalan. Mereka telah menemukan keberanian dan kekuatan untuk tersenyum melalui semuanya dan menikmati hidup dengan cara yang terbaik.
Hidup ini singkat, dan kita hanya hidup sekali. Belajar menjalani hidup dengan nyaman adalah langkah penting dalam memanfaatkan setiap hari dengan sebaik-baiknya. Berikut ada lima cara yang bisa kamu coba untuk menjalani hidup dan menikmati setiap harinya.
1. Putuskan apa yang penting bagimu dalam hidup
ilustrasi tersenyum (pexels.com/veerasak Piyawatanaku)Baik itu merawat dirimu sendiri, bekerja keras dalam karirmu, atau membuat kreasi yang luar biasa, kamu harus memutuskan bagaimana kamu bisa menikmati dan menghabiskan waktumu. Orang tua, teman, komunitas, dan pasanganmu pada umumnya memiliki pendapat masing-masing, tetapi pada akhirnya, kamu adalah satu-satunya orang yang akan ada di setiap momen dalam hidupmu.
Lakukan apa yang membuatmu bahagia, dan segala sesuatu yang lain akan jatuh pada tempatnya. Hal ini mungkin tidak berarti kamu bisa menemukan pekerjaan yang sempurna. Namun, kamu tetap bisa melakukan apa yang kamu sukai dengan melakukan hobi, kerja sukarela, atau mentoring.
2. Tunjukkan cintamu pada orang yang kamu sayangi
ilustrasi hubungan (pexels.com/Any Lane)Keluarga dan teman-teman akan selalu mendengar bahwa kamu mencintai dan menghargai mereka dalam kehidupan sehari-hari. Jika kamu memiliki minat romantis pada seseorang, tunjukkan perasaanmu dan lakukan saja apa yang kata hatimu inginkan.
Ketahuilah bahwa menunjukkan rasa cinta ada banyak cara dan hanya satu yang akan mempertahankannya. Jadi, tunjukkan perasaanmu dan nikmati setiap harinya dengan perasaan tersebut.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Menikmati Hidup, Gak Kepo dengan Urusan Orang Lain
3. Hidup di saat Ini
Editor’s picks
ilustrasi berbahagia (pexels.com/Alexsandro Calixto)Masa lalumu penting untuk dipelajari. Masa depanmu penting untuk diusahakan. Namun, pada akhirnya, satu-satunya hal yang ada di luar kepalamu adalah saat ini. Untuk membumikan pada saat ini, kamu dapat melatih perhatian penuh, yang melibatkan belajar untuk hidup pada saat ini dengan memperhatikan apa yang ada di sekitarmu, bagaimana perasaanmu, dan mengapa kamu merasa seperti itu.
Meditasi juga dapat membantu karena membantumu berhubungan dengan pikiran dan perasaanmu sendiri. Rasa syukur adalah alat luar biasa lainnya untuk hidup di masa sekarang Setiap hari, latih rasa syukur dengan menuliskan tiga hingga lima hal yang kamu syukuri. Kamu akan kagum dan betapa cepatnya hal tersebut dapat membantu menempatkanmu pada saat ini dan mulai menjalani hidup dengan sepenuhnya.
4. Bersikap baik kepada orang lain
ilustrasi bertemu teman (pexels.com/ Alexander Suhorucov)Setiap hari, kamu akan melihat seseorang yang dapat menggunakan bantuan. Meskipun kamu mungkin tidak berada di tempat untuk membantu mereka secara finansial, menawarkan senyuman atau kata-kata yang baik dapat membantu seseorang merasa lebih baik tentang di mana mereka berada dalam hidup saat ini.
Ketika orang lain melihatmu mempraktikkan kebaikan, mereka juga akan cenderung melakukannya, yang dapat membantu semua orang belajar bagaimana menjalani hidup sepenuhnya. Ingatlah bahwa kebaikan akan selalu melahirkan kebikan kembali
5. Jaga agar pikiranmu tetap terbuka
ilustrasi ramah (pexels.com/Jorge Alvarez Lecaros)Memiliki pikiran terbuka penting untuk pertumbuhanmu. Hanya karena kamu benar tentang sesuatu tidak berarti tidak ada cara lain untuk melihatnya. Mendengarkan ide yang tidak kamu setujui atau pahami membuat otakmu tetap aktif dan sehat.
Kamu akan terus belajar selama kamu tetap terbuka untuk percakapan yang sulit. Jangan berasumsi bahwa kamu tahu segalanya tentang orang lain karena mereka selalu memiliki lebih banyak hal untuk diajarkan kepadamu.
Belajar menjalani hidup sepenuhnya adalah langkah besar dalam menemukan jalan yang akan membawamu pada rasa kebahagiaan dan pencapaian terbesarmu. Kita semua membutuhkan saat-saat untuk beristirahat dan menikmati perasaan puas, tetapi tinggal di satu tempat terlalu lama akan membuatmu merasa kekurangan dalam hidup. Temukan apa yang membuat hidupmu terasa bermakna dan kejarlah.
Baca Juga: 5 Cara Menikmati Setiap Hal yang Terjadi, biar Gak Gampang Mengeluh
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
