Katakan 5 Hal Ini Saat Keterpurukan Menghampiri Kamu
ilustrasi merenung (pexels.com/Pixabay)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hampir setiap orang pernah mengalami perasaan depresi, cara mengatasinya berbeda-beda. Jatuh setelah gagal tentu boleh-boleh saja. Namun, kamu tidak dapat terus dalam situasi yang sama dan memperburuk hidup kamu di masa depan. Tidak semua kegagalan dalam hidup bisa dianggap sebagai masalah.
Terkadang ada kegagalan yang benar-benar membuat seseorang menjadi orang yang lebih kuat. Ketika kamu gagal karena kegagalan, cobalah untuk menciptakan motivasi yang dapat membuat kamu merasa jauh lebih baik dan segera bangkit. Hal-hal berikut dapat berfungsi sebagai pengingat dan membantu kamu menjadi lebih baik.
1. Kegagalan adalah pelajaran berharga
ilustrasi merenung (pexels.com/Khoa Võ)Selebriti dan pengusaha Amerika Serikat, Oprah Winfrey, pernah berkata, "Berpikirlah seperti seorang ratu. Seorang ratu tidak takut gagal. Kegagalan adalah langkah lain menuju kehebatan.” Ketika hal-hal buruk terjadi, pasti sulit untuk menilai sesuatu secara objektif.
Namun, di setiap kegagalan atau momen negatif, selalu ada hikmah yang bisa kita petik. Bersabarlah dan percayalah bahwa semua ini justru akan membuatmu lebih siap menghadapi hal-hal sulit lainnya di kehidupan selanjutnya.
2. Tantangan ini membuat kamu lebih kuat
ilustrasi tersenyum (pexels.com/Miriam Alonso)Nyatanya, keterpurukan ini bisa membuat kamu merasa hancur atau gagal. Tapi jangan khawatir, kamu pasti akan pulih dari semua cobaan dan keluar menjadi orang yang lebih kuat. Seperti saat kamu terluka, jaringan parut yang dihasilkan memperbaiki kulit yang rusak dan memberi kamu kulit baru yang lebih kuat.
Bahkan lebih kuat dari yang bisa kamu bayangkan. Ini juga berlaku untuk hati dan jiwamu, percayalah bahwa kekuatan yang ada di dalam dirimu pasti akan menyembuhkan dan menguatkanmu di masa depan.
Baca Juga: 5 Alasan Diri Sendiri Juga Perlu Disemangati saat Hadapi Keterpurukan
3. Semuanya pasti akan berlalu
Editor’s picks
ilustrasi tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)Kata-kata seperti itu terdengar klise, tidak peduli seberapa buruk kamu dan seberapa putus asanya kamu terhadap situasi yang kamu hadapi. Bahkan ketika dunia tampaknya akan berakhir.
Kamu harus menanamkan keyakinan bahwa matahari memang akan terbit besok dan menyinari kamu melalui semua kesulitan yang kamu hadapi. Cahaya ini pada akhirnya akan mengusir semua masalah dan membawa cahaya baru yang penuh harapan ke dalam hidup kamu.
4. Tidak ada yang bisa melakukannya lebih baik dari kamu
ilustrasi menulis (pexels.com/George Milton)Tidak ada satu orang pun yang persis seperti kamu. Setiap kepribadian diberkati dengan kualitas yang unik, dan kualitas ini bervariasi dari orang ke orang. Jadi kamu tidak bisa hanya membandingkan diri kamu dengan orang lain.
Membandingkan diri kita dengan orang lain tidak hanya sia-sia, tetapi juga mengecilkan hati kita. Percayalah, tidak ada yang menjalani hidup sama persis seperti kamu. Jadi tidak ada yang lebih siap untuk tantangan ini selain kamu. Cobalah meyakinkan diri sendiri bahwa kamu lebih berharga daripada orang lain di sekitar kamu.
5. Setiap orang juga memiliki kesulitan
ilustrasi tersenyum (pexels.com/John Diez)Jika kamu berpikir bahwa masalah kamu adalah yang paling sulit dibandingkan dengan orang lain, kamu salah. Masalah pribadi kamu tidak sulit, tetapi unik untuk situasi kamu. Orang lain mungkin menghadapi masalah yang lebih sulit daripada kamu, tetapi mereka tidak merasa putus asa.
Nikmatilah kenyataan bahwa ada orang lain yang juga merasa kurang hebat. Tidak peduli seberapa tertekannya kamu, ada orang lain yang dapat berhubungan dan menjadi penghibur lara untukmu. Kamu hanya harus menemukannya.
Pada dasarnya, kamu harus ingat bahwa dibalik setiap kesulitan yang kamu hadapi, selalu ada jalan keluarnya. Tetap berpikir positif dalam hidup dan kamu pasti akan menemukan jalan keluar dari segala macam masalah dan mengubahnya menjadi sesuatu yang indah.
Baca Juga: 5 Tips Keluar dari Fase Keterpurukan yang Bikin Hidup Terasa Menekan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
