Think Less Feel More, Renungkan 5 Hal ini Saat kamu Sedang Putus Asa

05 Okt 2018, 20:55 WIB

pixabay.com/Pexels

Masalah memang datang tanpa permisi. Seiring dengan usia yang semakin bertambah, berbagai permasalahan pun sering dialami mulai dari permasalahan seputar sekolah, kemudian perkuliahan, pekerjaan hingga masalah keluarga. Masalah yang muncul bisa jadi disebabkan oleh adanya gap antara ekspektasi yang kita harapkan dengan realita yang ada. Respon yang dialami oleh seseorang dalam menghadapi permasalahan pun bermacam-macam, tergantung bagaimana seseorang menyikapi masalah tersebut.

Dalam kehidupan mungkin kita pernah mengalami sekali atau dua kali masalah yang benar-benar menguras tenaga serta pikiran, hingga kita merasa putus asa. Namun, saat menghadapi situasi tersebut, coba renungkan lima hal ini.

1. Hidup saat ini memang sedang menjatuhkanmu, tapi apa kamu harus menyerah?

pexels.com/Kat Jayne

Keadaan mungkin sedang tidak berpihak kepadamu saat ini. Namun, renungkan secara sadar bahwa kamu memang sedang berada di titik terbawahmu tapi kamu juga mempunyai kekuatan untuk bisa bangkit kembali.

2. Semuanya memang tidak baik-baik saja, tapi juga tidak untuk selamanya

pixabay.com/Counselling

Hidup memang tak selamanya bahagia. Tapi juga tak selamanya buruk. Percayalah bahwa semua ada masanya masing-masing. Menerapkan peran bersyukur saat senang, dan sabar saat sedih juga bisa membantumu. Karena semua itu adalah sebuah proses.

3. Masalah tidak akan pernah berakhir jika kamu terus terkungkung di dalamnya, teruslah berjalan!

pexels.com/Tobi

Masalah tidak akan pernah berakhir jika kamu hanya berdiam saja. Meskipun perasaanmu masih terasa buruk tapi cobalah untuk bangkit. Memang tidak mudah, tapi terus berada dalam zona putus asamu juga tidak akan menghasilkan apa-apa.

4. Kamu mungkin merasa lelah dengan keadaan, tapi jangan jadikan alasan untuk berhenti dan mengeluh, kamu pasti bisa!

pexels.com/bruce mars

Saat ini kamu memang sedang putus asa, tapi bukan berarti kamu harus berhenti. Coba pikirkan kembali hal-hal positif yang bisa kamu ambil dari masalah tersebut serta hal-hal positif apa yang bisa kamu lakukan untuk bangkit kembali.

5. Pada titik ini kamu akan sadar kamu hanyalah manusia biasa, berdoalah dan rasakan apa yang terjadi

skitterphoto.com/Peter Heeling

Berdoa dan berserah kepada Tuhan tidak akan menjadikan kamu lemah, justru sebaliknya. Kamu akan memahami bahwa kamu hanya manusia biasa yang juga membutuhkan tempat untuk berserah diri. Hal ini juga bisa meningkatkan spiritualmu secara tidak langsung serta bagaimana kamu bisa menemukan sebuah ketenangan.

Memang tidak mudah untuk bangkit saat kamu menghadapi situasi sulit yang membuatmu putus asa. Namun hal yang perlu diingat adalah bahwa sebetulnya tanpa kamu sadari kamu mempunyai kekuatan untuk bangkit selama kamu tidak memutuskan untuk tidak berhenti. Karena kekuatan terbesar saat masalah tersebut terjadi adalah terus bersabar dan berjalan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.