6 Hal yang Tidak Bisa Kamu Kontrol dalam Hidup, Relakan Saja
pexels.com/freestocks.org
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Di dunia ini ada banyak hal yang terjadi di luar kontrol kita. Jika kamu terlalu memikirkannya atau bahkan tidak mau menerimanya, hal itu akan berakibat buruk pada kesehatan mentalmu. Kamu mungkin akan merasa tidak bahagia atau terkekang.
Satu-satunya hal yang bisa kamu kontrol adalah dirimu sendiri. Kamu bisa membuat perubahan pada dirimu, pandanganmu dan pikiranmu jika kamu menginginkannya. Memang tidak mudah, tapi belajarlah untuk merelakan keenam hal di bawah ini.
1. Apa yang terjadi di masa lalu
pexels.com/Andrew NeelMasa lalu itu bisa saja sesuatu yang menyakitkan dan kamu sesali. Tapi bagaimanapun kamu berharap untuk kembali ke masa lalu dan memperbaikinya, itu tidak akan pernah terjadi. Setiap orang pasti melakukan kesalahan, jadi lepaskan masa lalu yang menahanmu. Jadikan itu pelajaran yang berharga untuk menjalani hari-hari yang akan datang.
2. Apa yang akan kamu hadapi di masa depan
pexels.com/JuanPabloSerranoArenasSama halnya dengan masa lalu, masa depan juga ada di luar kontrolmu. Tidak ada yang tahu apa yang akan menghampirimu di masa depan, entah itu hal baik atau hal buruk. Daripada cemas tentang masa depan, lebih baik berusahalah melakukan yang terbaik hari ini.
3. Penilaian orang-orang terhadap kita
pexels.com/StartupStockPhotosKita tidak bisa mengubah apa yang orang lain rasakan dan pikirkan. Akan selalu ada orang yang beseberangan paham dengan kita dan itu sangatlah wajar. Kamu hanya akan membuang-buang waktu kalau mencoba untuk meyakinkannya. Mending gunakan waktumu untuk belajar bagaimana menghadapi situasi tersebut.
Baca Juga: 8 Tanda Egomu Terlampau Tinggi, Kontrol demi Kebaikan Sendiri!
Editor’s picks
4. Kebahagian orang-orang di sekitarmu
pexels.com/ELEVATESiapa yang selalu mencoba membuat orang-orang di sekitarmu bahagia? Well, itu tidak salah. Tapi ketika kamu terlalu fokus pada masalah mereka dan mencoba mencarikan solusinya, itu yang keliru. Walaupun berusaha, kita tidak pernah tahu apa yang benar-benar mereka rasakan.
Pikirkan terlebih dahulu dirimu sendiri. Kamu juga manusia dan berhak bahagia. Kebahagiaan itu menyebar kok, kalau kamu bahagia orang di sekitarmu pasti akan merasakannya juga.
5. Membuat seseorang mencintaimu
pexels.com/freestocks.orgTidak semua cinta berbalas dan cinta sendiri tidaklah memaksa. Walaupun kamu sudah melakukan banyak hal untuknya, mustahil untuk membuat seseorang mencintaimu.
6. Masalah yang menimpamu
pexels.com/InzmamKhanSetiap manusia memiliki masalahnya masing-masing. Entah besar atau kecil, kita tidak bisa memilih apa yang akan kita hadapi. Yang bisa kita lakukan adalah menyelesaikannya sebaik mungkin. Percayalah, Tuhan menguji hamba-Nya sesuai kemampuannya.
Daripada membuang waktumu karena terlalu mencemaskan hal-hal di atas, belajarlah untuk merelakannya dan fokus pada hal-hal yang bisa kamu kontrol dan ubah.
Baca Juga: 5 Tips Mengontrol dan Menjaga Diri di Antara Pertemanan Toxic
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
