Lawan 5 Rasa Takut Ini agar Gak Menghambatmu untuk Maju dan Berkembang
ilustrasi takut (pexels.com/Yan Krukov)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasa ragu melangkahkan kaki demi mengejar impian atau melakukan sesuatu yang baru di dalam hidup akan membuatmu merasa takut. Baik rasa takut karena tidak yakin bisa meraihnya, rasa takut mengalami kegagalan saat dalam proses pencapaiannya, maupun rasa takut karena ketidakyakinan bisa merampungkan hingga selesai apa yang kamu mulai. Apapun itu, rasa takut akan membuatmu menjadi berpikir ulang saat hendak melakukan sesuatu di dalam hidupmu.
Jika sudah seperti itu, maka rasa takut tersebut bisa menjadi penghambat terbesarmu untuk maju dan berkembang. Baik perkembangan itu berdampak untuk dirimu maupun karier yang sedang kamu jalani. Jadi, jangan biarkan rasa takut membuatmu menjadi pribadi yang stagnan atau hanya mampu bertahan di zona nyamanmu saja.
Apa saja jenis rasa takut yang harus berani kamu lawan demi maju dan berkembang?
1. Rasa takut mendapatkan penolakan dari orang terdekat dan lingkungan sekitar saat kamu memulai suatu perubahan
ilustrasi takut penolakan (pexels.com/Yan Krukov)Saat kamu mau melakukan suatu perubahan di mana hal tersebut kamu lakukan agar bisa maju dan berkembang, biasanya akan menimbulkan rasa takut akan penolakan yang bisa datang dari orang-orang terdekatmu seperti pasangan dan keluarga, maupun lingkungan sekitarmu seperti teman-teman dekatmu. Misalnya saat kamu hendak berhenti bekerja karena mau berwirausaha atau pindah kerja mencoba karier di bidang yang baru.
Rasa takut akan penolakan wajar terjadi karena dalam hidup tidak selamanya orang terdekatmu akan menyukai semua yang kamu lakukan. Tapi bukan berarti kamu menjadi takut mengatakan apa yang ingin kamu lakukan. Kamu harus bisa melawan rasa takutmu itu. Yang perlu kamu ingat jika benar mereka menolak saat kamu melakukan perubahan, maka anggap saja bahwa rasa penolakan mereka itu karena mengkhawatirkanmu.
Cobalah untuk sampaikan keinginanmu dengan jelas dan detail agar mereka juga bisa menerima apa yang kamu katakan. Biarkan mereka tahu jika kamu membutuhkan dukungan dan semangat dari mereka. Kemudian, dengarkan saran mereka jika memang itu membangun dan memberi pandangan yang positif untukmu.
2. Rasa takut melakukan kesalahan saat mencoba maju dan berkembang
ilustrasi takut salah (pexels.com/Anna Shvets)Namanya juga bidang baru, maka tentunya kamu pasti belajar dari nol di mana kamu memulai semuanya dari awal. Jadi, jika kamu melakukan kesalahan, sekalipun banyak yang kamu lakukan, hal tersebut masih terbilang wajar.
Seiring waktu kamu akan semakin pandai di dalam prosesnya sehingga kesalahan tersebut semakin lama akan semakin berkurang. Kamu akan belajar dari kesalahan tersebut agar tidak terulang lagi di kemudian harinya. Dengan begitu kamu akan semakin pandai dalam menempatkan diri, mengantisipasi keadaan yang mungkin terjadi, hingga mencari solusi yang efektif untuk menyelesaikan permasalahan yang mungkin saja terjadi.
Oleh karena itu, buang rasa takutmu saat berpikir akan melakukan kesalahan saat mencoba maju dan berkembang. Lawan rasa takutmu agar tidak menghentikan langkahmu saat mencoba melakukan perubahan di dalam hidupmu. Percayalah, selama kamu yakin bisa, mau berusaha, dan selalu berdoa, pasti kamu bisa melaluinya dengan baik.
Baca Juga: 5 Alasan Jangan Salahkan Diri Sendiri jika Gak Ada Kemajuan
Editor’s picks
3. Rasa takut karena merasa belum siap secara mental
ilustrasi takut belum siap (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)Saat hendak mencoba melakukan perubahan di dalam hidup, tentunya kamu butuh kesiapan mental di dalamnya. Karena apa yang akan kamu alami pastinya akan memberikan dampak pada dirimu dan pro kontra akan menjadi hal yang harus kamu lalui. Kamu harus siap menjawabnya dan meyakinkan, baik itu dirimu sendiri maupun orang-orang di sekitarmu.
Percayalah, kamu akan semakin sulit melangkah untuk maju dan berkembang jika selalu berkata belum siap. Mau sampai kapan kamu menunggu hingga dirimu siap? Mental yang lemah justru harus ditempa dari proses perjalanannya. Semakin kamu bisa melaluinya, maka semakin kuat mentalmu untuk menghadapinya sehingga kamu semakin yakin untuk bisa melakukannya.
Rasa takut belum siap secara mental harus kamu lawan, tentunya demi dirimu sendiri dan demi perkembangan di dalam hidupmu. Raihlah apa yang kamu mau, apa yang kamu impikan, dan apa yang selama ini kamu inginkan, sekalipun kamu harus belajar dari awal karena itu bidang yang baru untukmu. Buang rasa takut gagal dalam benakmu.
4. Rasa takut karena merasa gak mampu
ilustrasi takut gak mampu (pexels.com/Mikhail Nilov)Jangan pernah merasa gak mampu karena itu sama saja kamu gak percaya akan dirimu dan kemampuan yang kamu miliki. Padahal seharusnya kamulah yang paling percaya dan yakin pada dirimu sendiri, bukan orang lain. Jadi jika memang kamu memiliki keyakinan bahwa kamu bisa melakukannya, maka jangan pernah merasa takut karena merasa gak mampu untuk melaluinya.
Percayalah yang namanya perubahan untuk maju dan berkembang memang tak mudah. Tapi bukan berarti itu membuatmu takut untuk melangkah. Lawan rasa takutmu dengan berani untuk memulainya. Seiring waktu kamu akan melupakannya dan menyadari bahwa rasa takutmu itu tak berdasar.
5. Rasa takut mengalami kegagalan atas pilihan yang kamu ambil
ilustrasi takut gagal (pexels.com/Karolina Grabowska)Rasa takut gagal biasanya akan terjadi saat kamu melangkahkan kakimu menuju perubahan dalam hal yang baru. Jika kamu biarkan begitu saja, maka hal tersebut akan semakin menyurutkan semangatmu yang ada akhirnya kamu malah semakin ragu untuk meneruskan langkahmu. Jika sudah seperti itu, maka bisa saja membuatmu benar-benar gagal karena di tengah prosesnya kamu meyakini ketakutanmu seolah itu benar.
Jadi, lawan rasa takut gagal di dalam dirimu. Jadikan rasa takut tersebut sebagai tantangan yang harus bisa kamu lalui dan sebagai pembuktian demi dirimu sendiri. Percaya pada diri sendiri dan kemampuan yang kamu miliki akan membantumu melewati rasa takut tersebut.
Takut adalah hal yang wajar terjadi. Tapi bukan berarti kamu membiarkan rasa takut tersebut membuatmu menjadi pribadi yang mudah putus asa dan gampang menyerah atas keinginanmu sendiri. Jika sudah seperti itu, maka tentunya akan tak baik untuk perkembanganmu.
Lawanlah rasa takut yang kamu miliki demi dirimu dan hidup yang kamu jalani. Kamu bisa melawan lima rasa takut di atas agar gak menghambatmu untuk maju dan berkembang.
Baca Juga: 5 Titik Perubahan yang Menunjukkan Adanya Kemajuan Diri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
