Skeptis Akut? 5 Tips Ini Mungkin Dapat Membantumu Menjadi Lebih Baik
Pexels/Christina Morillo
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Istilah skeptis mungkin cukup dikenal oleh masyarakat dalam arti ragu-ragu. Seseorang yang memiliki sifat skeptis terkesan akan selalu merasa kurang percaya ataupun ragu-ragu pada semua hal termasuk dalam karir, percintaan, bahkan sesuatu yang menyangkut negara. Hal ini lah yang menyebabkan sifat skeptis harus bisa ditekan agar kepercayaan diri akan selalu tumbuh dan tidak ragu-ragu lagi dalam mencapai sebuah keberhasilan yang baik di masa depan.
Untuk kamu yang penasaran mengenai 5 hal yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi sifat skeptis, simak yuk apa saja!
1. Menyadari kekurangan dalam diri
Pexels/Chinmay SinghSeseorang yang memiliki jiwa skeptis dalam dirinya cenderung akan berfikir untuk dapat mengatasi segala hal sendiri dan memiliki kemampuan dalam menyelesaikan permasalahan tanpa bantuan orang lain, hal ini tentu akan sangat terasa kurang baik untuk kedepannya. Satu hal yang harus disadari oleh orang skeptis adalah kekurangan dalam diri setiap orang. Tentunya kita tidak akan menemukan orang yang sempurna dan dapat melakukan segala sesuatu seorang diri.
2. Memahami konsep manusia sebagai makhluk sosial
Pexels/Kaique RochaManusia adalah makhluk sosial yang sangat bergantung satu sama lain dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Hal itu lah yang melatarbelakangi setiap kegiatan yang tentunya akan melibatkan interaksi sosial satu sama lain. Jika sifat skeptis itu masih muncul, tentu akan sulit untuk berinteraksi dengan orang lain karena kurangnya rasa percaya dalam dirimu pada orang lain.
3. Perluas lingkaran pertemanan
Pexels/FoxEditor’s picks
Orang skeptis cenderung akan lebih introvert dan senang melakukan segala hal seorang diri tanpa bantuan dari orang lain karena merasa tidak percaya jika sesuatu dikerjakan oleh orang lain. Oleh sebab itu, orang dengan sifat skeptis dapat mencoba untuk memperluas relasi pertemanan atau bergabung dalam organisasi untuk menekan rasa skeptis yang ada pada dirinya sehingga akan lebih percaya dan tidak ragu dengan orang lain.
Baca Juga: Orang Terdekatmu Menderita Anxiety Disorder? Bantu dengan 5 Cara Ini
4. Tetaplah jadi dirimu sendiri dengan kualitas yang lebih baik
Pexels/Daniel XavierSkeptis merupakan sifat yang sudah melekat pada seorang individu sehingga sangat sulit untuk melepaskan secara total, sehingga hal ini harus dilakukan secara perlahan. Kita tidak bisa memaksa orang skeptis mengubah segala skeptisme dalam dirinya, namun mereka tetap bisa menjadi dirinya sendiri dengan kualitas yang lebih baik dengan cara mengurasi skeptisme nya secara perlahan.
5. Rileks
Pexels/Artem BaliRileks merupakan tips yang paling sederhana dan mudah untuk dilakukan apabila rasa skeptis tersebut muncul. Jangan paksakan dirimu jika perasaan ragu-ragu ataupun ketidak percayaan mulai timbul, pastikan untuk rileks terlebih dahulu agar kamu dapat mengontrol diri dan perasaan menjadi lebih baik sehingga tidak melakukan hal-hal yang tidak baik.
Nah, 5 tips diatas dapat dilakukan oleh kamu dengan jiwa skeptis agar dapat menekan skeptisme tersebut. Bagaimana menurutmu?
Baca Juga: Relationship Anxiety: Alasan Kenapa Hubunganmu Gak Ada yang Bertahan
Tresna Nur Andini
Terima kasih sudah membaca tulisan saya | Seorang penulis biasa yang gemar berdiskusi. Mari berteman melalui ig : @tresnajaa
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
