5 Cara Mencegah Inferioritas Terus Bersarang dalam Dirimu
unsplash/Artur Rutkowski
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sikap inferior atau inferioritas sejatinya merupakan sikap yang berasal dari perasaan seseorang di saat merasa dirinya tidak sempurna, tidak lengkap dan kekurangan. Contohnya, rendah diri, pemurung dan pesimistis. Maka, tidak salah jika banyak orang juga menyebut sikap inferior sangat lekat dengan kesan minder atau tidak percaya diri.
Pada dasarnya, setiap orang akan mengalami pergulatan inferioritas maupun superioritas dalam setiap fase hidupnya. Maka, sudah sewajarnya jika terkadang kamu akan merasakan inferioritas dalam dirimu. Inferioritas akan menjadi problem jika terlalu dominan dalam diri hingga meresap jadi watak dan karakter. Sifat tersebut akan membawamu pada masalah seperti sulitnya mencari jalan keluar dan konsep diri yang buruk.
Nah, bagaimana cara mencegahnya? Yuk, simak ulasan berikut!
1. Berkonsultasi pada ahli yang tepat
unsplash/AmyHirschiRasa tidak percaya diri berlebihan yang bersarang dalam dirimu mesti ditindaklanjuti dengan serius. Sebab, jika kamu tidak mengatasinya sesegera mungkin, kamu akan terus berbenturan dengan masalah dalam kehidupan sosial.
Datangilah ahli yang tepat untuk menangani masalahmu seperti psikolog atau orang yang kamu percaya sekaligus mendukungmu untuk berubah lebih baik. Apakah mendatangi ahli akan menjaminmu berubah dalam waktu singkat? Tentu tidak.
Tapi, paling tidak kamu tidak sendirian bergulat dalam lingkaran inferioritas yang tak kunjung selesai. Kamu tahu persis apa yang sedang terjadi dalam dirimu sekaligus memahami penyebabnya. Setidaknya, konsultasi tersebut membuat kamu lebih memahami dirimu sendiri.
2. Perbesar tekad untuk meraih impianmu
unsplash/QuanNguyenRasa tidak percaya diri biasanya menghambatmu untuk berkembang dan tampil lebih maju. Banyak sekali peluang dalam kehidupan yang mestinya kamu coba dan raih agar kualitas dan kuantitas diri meningkat.
Itu sebabnya, jangan biarkan inferioritas menggigit habis asa milikmu. Perbesarlah mimpimu agar energi untuk menggapainya juga besar. Energi yang besar akan membuatmu berani dan percaya diri.
Baca Juga: 9 Cara Supaya Kamu Gak Gampang Iri dengan Kehidupan Orang Lain
Editor’s picks
3. Berkumpul di komunitas yang 'sehat'
unsplash/NicholasLobonBeberapa penyebab inferioritas biasanya berasal dari faktor pola asuh keluarga dan lingkungan. Tentu saja, kamu tidak bisa lepas dari itu semua hingga dewasa sekalipun. Keluarga adalah segalanya dan lingkungan adalah tempat kamu berasal.
Solusinya, kamu bisa menjalani masa mudamu dengan bertemu banyak orang, komunitas maupun organisasi. Dinamikanya tentu berbeda dengan apa yang kamu temukan saat bersama keluarga dan lingkungan tempat tinggal.
Banyak insight baru tentang profesionalitas atau bidang kehidupan yang akan kamu temukan. Itu akan memperkaya wawasan dan cara pandangmu terhadap orang lain maupun kehidupan sosial. Jangan lupa untuk memilih komunitas yang baik dan sehat agar kamu tidak terjatuh dalam ruang lingkup pergaulan buruk.
4. Anggaplah kesalahan menjadi pelajaran untuk menjadi sempurna
unsplash/PriscilladuPreezInferioritas umumnya sangat sensitif dengan kesalahan yang berasal dari dirinya sendiri. Dia akan merasa tidak berguna dan mudah terpuruk dalam rasa bersalah. Perasaan semacam ini akan membuatmu semakin minder.
Padahal, dari kesalahan dan kekhilafanlah kita bisa banyak belajar dan memiliki perkembangan kapasitas yang lebih cepat. Jadi, jangan pandang kesalahanmu dalam berproses adalah hal yang buruk dan memalukan. Sebaliknya, jadikan kesalahan jadi sarana untuk berani bertanggung jawab sekalipun hidupmu jadi lebih sulit di masa depan.
5. Ingatlah bahwa kamu gak kalah hebatnya dari orang lain
unsplash/ColtonSturgeonInferioritas umumnya juga membuatmu berpikir bahwa dirimu sangat lemah dan orang lain sangat hebat. Padahal, setiap orang punya kesempatan dan modal yang sama. Hal ini bergantung dari kemauan dan keberaniannya meraih pencapaian beserta risiko.
Jika terbiasa minder, memang akan sulit pada awalnya mengubah pola pikir bahwa kamu gak kalah hebat dari orang lain. Tapi, jika kamu menyadari potensi diri dan mau belajar untuk mengasahnya, maka mindset seperti itu akan perlahan tertanam. Kamu akan memandang bahwa kesuksesan bisa dimiliki oleh semua orang berbasis jalurnya masing-masing.
Baca Juga: Sering Naksir Pacar Orang? Ini 5 Mindset yang Harus Kamu Ubah!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
