4 Ide Akhir Pekan yang Membantumu Move On dari Mantan
Putus cinta bisa jadi pengalaman yang menguras emosi dan energi. Kesedihan, kekecewaan, kemarahan, dan perasaan negatif lainnya membanjiri relung hati. Hari-hari pertama putus cinta terasa berat, isinya galau menangis seharian.
Di tengah kegalauan, beri diri waktu menerima kenyataannya supaya ada celah untuk keluar dari jebakan emosi negatifnya dan berganti positif kembali. Akhir pekan yang biasanya digunakan untuk kencan, membuatmu merana dan kesepian.
Nah, biar gak terlarut dalam duka, berikut empat ide menjalani akhir pekan yang bisa membantumu move on dari mantan. Isi weekend-mu dengan beragam kesenangan.
1.Ganti aktivitas mengurung diri sambil galau seharian dengan berolahraga
Berhenti sejenak dari keterpurukan setelah cukup lama mengurung diri di dalam kamar. Keluarlah hirup udara segar dan lakukan kegiatan fisik menyehatkan. Berolahraga tak hanya membuat tubuh bugar, ini juga bisa membantumu pulih dari patah hati akibat putus cinta.
Alihkan rasa sakitmu dengan berjalan kaki mengelilingi taman, jogging bersama teman, nge-gym sendirian ditemani oleh pelatihnya, maupun olahraga lainnya yang kamu suka. Olahraga efektif membuat hati bahagia, cocok banget jadi kegiatan akhir pekan setelah gak lagi kencan.
Yuk, ambil baju olahragamu, pakailah dan beraktivitaslah! Nikmati kebugarannya dan rasakan suasana hati yang lebih positif. Bonusnya, badanmu juga bakal lebih terbentuk ideal, teman-teman pasti kagum setelah putus kamu jadi semakin menawan.