5 Cara Terbebas dari Trauma Toxic Relationship, Dijamin Jitu!
Namanya juga toxic, pasti gak baik untuk selalu diingat. Hubungan toxic kerap kali membuat beberapa orang masih merasakan trauma tersendiri. Nyatanya, kebanyakan dari kita memang masih butuh waktu dan penyesuaian untuk menghilangkan trauma tersebut.
Eits, jangan khawatir dulu guys! Setiap masalah pasti punya penyelesaian. Begitu juga dengan masalah ini. Ternyata ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan agar terbebas dari trauma toxic ini lho. Langsung saja yuk, simak kelima cara berikut.
1. Bangun komunikasi yang baik dengan orang terdekat
Saat mengalami suatu trauma, membangun komunikasi dengan orang-orang terdekat adalah suatu pilihan yang tepat. Berada di sekitar mereka bisa membangun energi positif pada diri kita.
Selain itu, support dan kasih sayang dari mereka secara gak langsung akan membuatmu perlahan melupakan kejadian masa kelam. Cepat atau lambat, kamu pun akan bangkit dengan semangat baru.