5 Ciri 'Codependent Relationship', Adakah Terdeteksi olehmu?

Pasangan dalam 'codependent relationship' merasa tak berharga apabila mereka (atau salah satunya) belum memberikan pengorbanan yang besar (esktrem) demi pasangannya. Di sisi lain, pihak yang diberi pengorbanan pun juga merasa baru merasakan kepuasan apabila pasangannya itu sudah memenuhi keinginan si pihak tersebut.

Salah satu pihak mengurus semua kebutuhan pasangan bahkan hingga hal sepele. Padahal, hal-hal tersebut merupakan aktivitas yang sejatinya dapat si pasangan lakukan tanpa selalu di bawah kendali atau kontrol ataupun campur tangan dari si pihak tadi. Si pasangan seolah 'balita' yang hanya menerima saja.

Perasaan yang sangat bergantung pada pasangan tersebut membuat salah satu pihak (atau bahkan keduanya) menjadi saling bersikap sangat obsesif satu sama lain.

Pada dasarnya, hal ini dipicu dari perasaan tak ingin ditinggalkan, merasa tak berharga tanpa hadirnya pasangan, merasa tak membutuhkan orang lain selain si pasangan, bahkan perubahan mood pasangan pun sangat berefek terhadap kestabilan mood salah satu pihak (atau keduanya).

Perselisihan keinginan dalam hubungan harusnya disiasati dengan kompromi. Namun, pihak yang terjebak dalam 'codependent relationship' nyaris selalu menuruti kemauan pasangannya sebab memilih untuk tak mengutarakan pendapat atau tak mengekspresikan perasaan yang sesungguhnya. Pasalnya, si pihak ini sangat takut apabila ditinggalkan oleh pasangan jika menolak ingin tersebut.

Dalam 'codependent Relationship', pihak bersangkutan merasa bahwa pasangannya adalah satu-satunya sosok yang dibutuhkan. Sebab, baginya, pasangan tersebut adalah 'dunianya'. Imbasnya, pihak tersebut akan sangat cenderung untuk tak berminat dalam bersosialisasi dengan orang lain. Pihak bersangkutan merasa bahwa satu-satunya sosok yang menganggapnya berharga hanyalah pasangannya tadi. 

Semoga ciri-ciri di atas tak melekat padamu, ya!