5 Hal yang Wajib Disiapkan sebelum Menikah, Sudah Siap?

Menikah merupakan hal yang ditunggu- tunggu semua pasangan yang akan melanjutkan hubungan mereka ke jenjang yang lebih serius. Namun, siapa sangka ternyata selain persiapan hari pernikahan ada persiapan pramenikah yang jauh lebih penting lho.
Untuk kalian yang akan menikah, persiapkanlah diri kalian yang tentunya jauh lebih penting dari pada hanya sekedar mempersiapkan hari pernikahannya saja. Karena, kehidupan setelah menikah jauh lebih penting dari hanya sekedar perayaan hari pernikahan itu sendiri.
Karena pernikahan merupakan hal sakral yang hanya sekali seumur hidup, maka pelajari apa saja yang harus dipersiapkan menuju hari baik itu.
1. Perbanyak makan buah dan sayur

pixabay/free-photos Tak sedikit dari pasangan-pasangan yang akan menjelang hari pernikahan disibukkan dengan merawat diri dengan olahraga maupun pergi ke salon. Namun, tak banyak yang tahu bahwa makanan merupakan hal yang penting dan perlu perhatian bagi mereka yang akan menikah.
Dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur hijau tentu sangat baik bagi kesehatan terutama kesuburan calon pengantin. Hindari mengonsumsi junk food, minuman bersoda, maupun makanan dan minuman yang banyak mengandung gula. Selain makanan tersebut dapat menggemukan badan dan tidak sehat bagi tubuh, makanan yang mengandung banyak gula dapat meningkatkan stres karena makanan manis dapat membuat fungsi otak dan mood tidak stabil.
2. Rutin olahraga

pixabay/pexels Tentu banyak calon pengantin yang mendambakan tubuh ideal dalam hari pernikahan mereka, untuk itu olahraga sangat dibutuhkan daripada harus diet ketat yang membahayakan tubuh. Kalian bisa memilih olahraga lari, berenang, angkat beban, yoga, maupun zumba yang memiliki banyak manfaat selain menjaga berat badan juga menyehatkan tubuh.
Persiapkan waktu rutin untuk berolahraga, kareana untuk hasil yang maksimal kalian membutuhkan waktu yang konsisten. Kamu tidak akan mendapatkan hasil yang optimal apabila memulai berolahraga terlalu dekat dengan hari pernikahan.
3. Ikuti kelas pranikah

pixabay/nikolayhg Saat ini menikah muda mulai marak, termasuk angka percerian yang semakin tinggi. Banyak dari mereka yang menikah kurang memahami apa saja yang akan mereka hadapi setelah menikah. Layaknya mengendarai mobil menikah pun juga sebaiknya mengikuti kursus terlebih dahulu agar lancar dalam menempuh kehidupan berumah tangga.
Kursus pranikah bertujuan untuk memberi arahan dan bimibingan kepada calon pasangan tentang kehidupan berumah tangga. Kini pemerintahpun telah memfasilitasi bagi mereka calon pengantin untuk mengikuti kelas pranikah yang bisa mereka ikuti antara hari Senin sampai dengan hari Kamis di kantor KUA.
4. Bicarakan tentang perencanaan keuangan setelah menikah

pixabay/nattanan23 Sebelum menikah, ada baiknya calon pengantin membicarakan tentang bagaimana sistem keuangan rumah tangga akan di jalankan. Keuangan merupakan hal yang sangat sesitif, terbukti banyaknya kasus perceraian di Indonesia terbanyak karena kasus keuangan. Untuk mengantisipasi hal tersebut baiknya bagi calon pengantin mulai untuk membicarakan tentang bagaimana sistem keungan yang akan di jalankan dalam rumah tangga mereka nanti.
Perencanaan keuangan meliputi dari mana sumber utama kebutuhan keluarga, apakah istri akan tetap bekerja, siapa pengelola keuangan, dan sebagainya. Perlu diingat rumah tangga akan berjalan dengan baik apabila keungan di dalamnya berjalan dengan sehat.
5. Cek kesehatan lengkap

pixabay/rawpixel Mengetahui kesehatan sebelum menikah dapat berpengaruh dalam proses banyak hal baik kehamilan maupun kualitas hidup pasangan dan keturunan kalian lho. Untuk melakukan tes kesehatan lengkap kalian dan pasangan bisa melakukannya di klinik, rumah sakit maupun laboratorium kesehatan.
Tes kesehatan pranikah biasanya meliputi tes deteksi HIV, deteksi hepatisis B, pemeriksaan urin, dan sebagainya. Dengan begitu, kalian dan pasangan dapat mengetahui bagaimana kondisi kesehatan kalian dan dapat mempersiapkan hari pernikahan dengan optimal.
Wah, banyak juga ya yang harus dipersiapkan sebelum menghadapi hari pernikahan. Maksimalkan persiapan kalian agar hasilnya lebih optimal.


![[QUIZ] Buat Cewek Tangguh, Ini Pesan yang Mungkin Lagi Kamu Butuhkan](https://image.idntimes.com/post/20260824/pexels-annetnavi-789296_6011b28d-8e88-4964-b556-476429f8f37c.jpg)
![[QUIZ] Makanan di Dunia Upin Ipin Ungkap Seberapa Berat Kehidupanmu](https://image.idntimes.com/post/20250924/1000005571_a144b66c-ddb0-456b-9714-8aba50500608.jpg)
![[QUIZ] Pilih Nasihat Kak Ros, Ini Love Language Kamu yang Tersembunyi](https://image.idntimes.com/post/20251124/happy-young-couple-hugging-showing-heart-sign_a24234db-6b0c-48af-b5e9-0ee9bd287d7c.jpg)




![[QUIZ] Pilih Episode Upin Ipin, Ini Hal yang Paling Kamu Rindukan dari Masa Kecil](https://image.idntimes.com/post/20260710/photo-1-une-enfance_07ae0ace-e3d6-4b0c-b746-61afedd3b1c6.jpg)



![[QUIZ] Warna Sprei Memancarkan Auramu, Tebak Hasilnya di Sini!](https://image.idntimes.com/post/20260816/cover3_bda0e593-5f96-42c9-8139-503b8b3a9e45.jpg)
![[QUIZ] Jawabanmu Bakal Mengungkap Hubunganmu Lagi Jelas atau Blur](https://image.idntimes.com/post/20260721/pexels-gustavo-fring-6870544_abb46568-4ca0-497a-bae5-fb1c0020a353.jpg)
![[QUIZ] Dari Nasihat Opah, Ini Topeng yang Sering Kamu Pakai Sehari-hari](https://image.idntimes.com/post/20260425/rob-griffin-2o0a2tt3xko-unsplash_f879568c-0fa5-44ad-a390-5ff7f635f649.jpg)

![[QUIZ] Kalau Hidupmu adalah Buku, Apa Isi Ceritanya?](https://image.idntimes.com/post/20260821/pexels-rohit-photography-751545565-18721311_5686fb0a-415a-4458-8083-8981ca5585fc.jpg)
![[QUIZ] Krisis Ini Bocorin Seberapa Tangguh Mentalmu](https://image.idntimes.com/post/20260828/pexels-karola-g-6632983_31346eb4-9744-4b6f-9a65-9a911536b2ee.jpg)
![[QUIZ] Pilih Cara Bereaksi Waktu Di-ghosting, Kamu Move On Cepat atau Lama?](https://image.idntimes.com/post/20250729/pexels-olly-3756168_35b7f354-1db9-4bc3-b1f8-5eea3bbd7a69.jpg)
![[QUIZ] Pilih Lagu Serial Upin & Ipin, Kamu Pandai Matematika atau Bahasa?](https://image.idntimes.com/post/20251223/upload_f4f1df8e3817abc303ecdd901de1d6c9_94dacbd7-dba1-4234-89f1-4739513d52bd.png)
