5 Langkah Awal untuk Mengatasi Ketakutan Berkomitmen, Pelan-Pelan Saja
Ketakutan akan komitmen atau sebuah ikatan bisa menjadi hal yang menghambat bagi banyak orang dalam hubungan pribadi. Kita memang hidup di masa-masa semua orang bebas memilih tanpa harus ditekan. Namun, ada semakin banyak orang yang saking mencintai kebebasan, jadi takut untuk berkomitmen.
Tak perlu khawatir. Dengan langkah-langkah yang tepat, kamu dapat menghadapinya dan membangun hubungan yang lebih sehat dan lebih mendalam. Berikut ini lima langkah awal yang dapat membantumu untuk mengatasi ketakutan berkomitmen. Yulk, simak bareng-bareng sampai habis!
1. Kenali akar permasalahannya
Pertama-tama, penting untuk mengidentifikasi apa yang sebenarnya membuatmu takut untuk berkomitmen. Apakah itu pengalaman masa lalu yang buruk, rasa takut akan kehilangan kebebasan, atau ketidakpastian tentang masa depan? Dengan memahami akar dari ketakutan, kita bisa mencari jalan keluar yang tepat.
Dengan mengetahui akar permasalahannya, kita bisa mulai menyusun strategi yang tepat untuk mengatasi ketakutan. Kita perlu berpikir bahwa apa yang kita pikirkan terkadang tak semenakutkan itu.