5 Manfaat jika Kamu Meluangkan Waktu untuk Menyendiri
Di tengah keramaian masyarakat, kamu kadang lupa pada diri sendiri. Lupa akan tujuanmu, prinsip hidup kamu yang terkikis oleh pola pemikiran umum masyarakat, yang tidak jarang kamu percaya tanpa sedikitpun dicerna kebenarannya. Fungsi otak yang dulu adalah mesin untuk memproses pikiran pun kini menginginkan suatu yang instan dan mudah.
Berhenti sejenak. Ambil waktumu untuk menyendiri, dan mulai mengambil langkah untuk menyembuhkan dirimu yang mulai terdampak oleh keramaian dunia. Lakukan deretan hal ini saat kamu menyendiri, agar kembali siap untuk menghadapi segala hal yang terjadi di masa depan.
1. Mengatur fokusmu
Menyendiri bisa memberikan kamu fokus untuk mengerjakan hal yang penting. Atur beberapa jam setiap hari untuk melakukan sesuatu yang berguna bagimu. Jam terbaik adalah pagi hari saat kamu bisa menyendiri dengan pikiranmu tanpa ada satupun yang mengganggu.
Jika kamu belum menemukan tujuan hidup yang ingin diperjuangkan, cobalah menulis hal-hal yang penting bagi dirimu. Lalucari segala kemungkinan hal itu bisa hilang darimu, atur fokusmu untuk melakukan tindak pencegahan agar hal buruk tidak terjadi.