5 Rahasia Move On yang Jarang Dibicarakan Orang Berpengalaman

07 Sep 2019, 18:55 WIB

unsplash/Priscilla Du Preez

Memiliki masa lalu yang suram ataupun menyedihkan memang tidak menyenangkan. Siapapun pasti ingin melupakan dan move on dari kisah pahit masa lalu. Berbagai cara dilakukan, dan berbagai saran diikuti agar bisa segera move on.

Meski mudah untuk diucapkan, move on adalah perkara yang cukup sulit untuk dilakukan. Buktinya, gak banyak orang yang berhasil move on dari kisah masa lalunya. Bahkan, ada yang hingga bertahun-tahun baru bisa move on, lo.

Sebenarnya, ada beberapa cara yang jarang dibicarakan orang-orang agar bisa move on dengan cepat. Ini nih lima di antaranya.

1. Justru, jangan fokus untuk move on

unsplash/ Greta Schölderle Møller

Jika ingin move on, maka jangan fokus pada keinginan tersebut. Semakin kamu fokus untuk move on, semakin susah kamu untuk melakukannya. Mengalihkan pikiranmu dari hal tersebut justru akan membuat kamu gak lagi kepikiran dan hasilnya, kamu akan move on tanpa kamu sadari.

Bayangkan jika setiap hari kamu ingin fokus untuk move on, bukankah hasilnya kamu malah jadi semakin teringat semua kisah masa lalumu?

2. Kenali dan cintai diri sendiri

unsplash/Priscilla Du Preez

Jika selama ini kamu sibuk mencintai orang lain, momen perpisahan adalah saat yang tepat untuk mulai mengenali dan mencintai diri sendiri. Melalui momen ini kamu juga akan move on dengan sendirinya cepat atau lambat. Gak mudah memang, tapi bukankah semuanya memang memerlukan proses dan gak bisa dilakukan dengan instan?

3. Bangun lingkungan pertemanan yang lebih luas

unsplash/Andrea Tummons

Banyak orang yang menyarankan untuk membuka hati bagi orang baru sebagai solusi move on yang paling cepat. Padahal, seseorang yang baru berpisah gak akan dengan mudahnya bisa membuka hati.

Sebagai gantinya, kamu perlu untuk membangun lingkungan pertemanan yang lebih luas. Jangan menutup diri dari orang-orang baru, justru terbukalah dengan mereka yang belum kamu kenal terutama yang akan mengarahkan kamu pada kesuksesan.

4. Sering berkumpul bersama keluarga

unsplash/Kevin Delvecchio

Keluarga adalah "rumah" tempat kita kembali ketika seluruh tekanan hidup terasa berat. Akan selalu ada kehangatan yang menenangkan ketika kita kembali ke keluarga. Begitupun ketika kita ingin move on. Menghabiskan waktu bersama keluarga bisa jadi solusi yang cukup ampuh, lo.

5. Lakukan banyak kebaikan

speakup-usa.com

Gak ada yang bisa mendatangkan kebaikan kecuali sebuah kebaikan juga. Jadi, jika kamu ingin bisa mengalami hal-hal baik dalam keseharianmu. Kamu wajib dan perlu banget untuk mulai melakukan segala kebaikan. Kebaikan ini bisa dalam bentuk apa aja. Selama kamu ikhlas melakukannya, maka hasilnya akan kamu rasakan dalam beberapa waktu ke depan kok.

Move on memang bukan hal yang mudah untuk dilakukan. Semua teori soal move on seringkali membuat kita malah semakin galau dan semakin teringat semua kenangan tentang si dia. Sebenarnya, yang paling ditekankan saat kamu ingin move on adalah untuk memaafkan diri sendiri dan orang di masa lalu. Sisanya, pasti akan lebih mudah jika kamu sudah rela dan ikhlas. Siap kan untuk move on?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.