5 Tanda Hubunganmu dengan Pasangan Mulai Toksik
Hubungan asmara seharusnya menjadi sumber kebahagiaan dan dukungan emosional. Namun, terkadang hubungan yang awalnya sehat bisa berubah menjadi toksik tanpa kita sadari. Menyadari tanda-tanda awal dari hubungan toksik sangat penting agar kamu bisa mengambil langkah yang tepat untuk melindungi dirimu.
Dalam artikel ini ada lima tanda utama bahwa hubunganmu dengan pasangan mulai toksik. Mengerti tanda-tanda ini akan membantumu mengenali masalah sejak dini dan mengambil tindakan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mental dan emosionalmu.
1. Kurangnya dukungan emosional
Salah satu tanda utama dari hubungan yang mulai toxic adalah kurangnya dukungan emosional dari pasangan. Dalam hubungan yang sehat, pasangan saling mendukung dan memberikan dorongan satu sama lain. Namun, jika kamu merasa bahwa pasanganmu tidak peduli dengan perasaan atau kebutuhanmu, atau bahkan sering meremehkan emosimu, ini bisa menjadi tanda bahwa hubunganmu sedang tidak sehat.
Kamu mungkin merasa sendirian dan tidak dipahami dalam hubungan tersebut. Ketika pasangan tidak lagi memberikan dukungan emosional yang kamu butuhkan, ini bisa menyebabkan stres, kecemasan, dan perasaan tidak berharga. Penting untuk membicarakan perasaanmu dengan pasangan dan melihat apakah ada perubahan positif. Jika tidak, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan kembali hubungan tersebut.