5 Tanda Saat Ini Kamu Sedang Alami Emotional Abuse dalam Hubungan

13 Agu 2020, 08:50 WIB

unsplash.com/Milan Popovic

Emotional abuse adalah penyiksaan emosional yang terjadi dalam hubungan yang berdampak pada mental seseorang. Umumnya seseorang yang mengalami kondisi seperti ini sangat sulit lepas dari pasangannya karena banyak alasan yang melatarbelakangi seperti, kesepian, ketakutan setelah pisah darinya dan ketergantungan.

Tidak semua orang merasa tahu bahwa dirinya sedang ada di posisi seperti itu bersama dengan pasangan yang abusive. Oleh karena itu, ada beberapa yang tunjukkan, apakah kamu sedang ada di hubungan yang memiliki emotional abuse atau tidak? Berikut tandanya yang bisa kamu simak lebih lanjut.

1. Memantau setiap pergerakanmu dengan sangat ketat

pexels.com/mentatdgt

Jangan senang bila pasangan selalu menelpon dan menanyakan dirimu sedang ada dimana saat kamu tak bersama dia, dengan alasan dia khawatir terhadapmu. Justru, perilaku seperti ini menunjukkan adanya emotional abuse dalam hubungan. Di mana, kamu sulit bergerak bebas dan segalanya harus serba menginformasikan pada dirinya.

2. Setiap pertengkaran yang terjadi, dia selalu menang

pexels.com/Vera Arsic

Pertengkaran yang sehat adalah pertengkaran yang bisa diselesaikan berdua dengan tidak ada yang menang maupun kalah. Hati-hati bila selama menjalin hubungan dengannya, di setiap pertengkaran dia selalu menang dan merasa bahagia di akhir karena hal itu menunjukkan adanya emotional abuse.

Pasanganmu akan memanipulasi setiap masalah seolah dari masalah tersebut penyebabnya adalah kamu. Akhirnya, kamu yang selalu merasa bersalah dan meminta maaf terhadapnya.

3. Dia selalu membuat keputusan sendiri dalam hubungan tanpa minta pendapatmu

pexels.com/Pixabay

Hubungan yang kamu jalani ini berdua, maka setiap hal yang diputuskan demi hubungan haruslah kesepakatan bersama. Bila hanya dirinya saja yang selalu memutuskan setiap hal dalam hubungan tanpa adanya kesepakatan atau meminta pendapat darinya, maka hubunganmu sudah masuk dalam emotional abuse. Hati-hati karena posisimu saat ini bukan sebagai subjek dalam hubungan, melainkan sudah objek.

4. Melarangmu untuk bergaul dengan siapa pun, selain dia

pexels.com/Ketut Subiyanto

Kamu harus mulai sadar dalam hubungan bilamana pasangan sudah melarangmu bergaul dengan orang lain dan memintamu hanya meluangkan waktu untuknya saja. Selain posesif, perilaku seperti ini tunjukkan adanya emotional abuse.

Di mana, lambat laun kamu akan kehilangan kehidupan sosialmu dan tergantikan hanya dengan dirinya saja. Baginya, kamu sudah menjadi miliki dia dan harus selalu ada untuknya selamanya.

5. Mengancam saat kamu tak turuti keinginannya

pexels.com/Odonata Wellnesscenter

Pernahkah pasangan mengancammu saat permintaan atau perintahnya tidak kamu turuti? Bila pernah dan sering terjadi, entah dengan ancaman dia akan menyebar rahasiamu, bunuh diri atau berbuat kasar, maka segera pergi dari dirinya.

Jika kamu bersama terus menerus, maka kamu akan tertekan dan terbelenggu dengan perilakunya. Akhirnya, emotional abuse akan terus menerus kamu rasa.

Itulah sederet tanda yang tunjukkan saat ini kamu sedang alami emotional abuse dalam hubungan. Bila kamu merasakannya, lebih baik segera sadar dan pergi dari hidupnya. Jangan takut tak bahagia tanpa dia karena kamu lebih baik sendiri dan akan bahagia setelah pisah darinya.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.