5 Tanda yang Bikin Kamu Gagal Move On dari Mantan

29 Okt 2018, 14:35 WIB

Pixabay/StockSnap

Hubungan kamu dengannya sudah berakhir, kamu mencoba untuk move on dan melanjutkan hidup kamu tanpa dirinya, tetapi kamu merasa kesepian, takut dan patah hati. Perasaan dan pikiran kamu saat ini mungkin tidak sejalan. Di dalam hati, kamu percaya bahwa dia yang terbaik, tetapi dalam pikiran kamu dia adalah seorang yang tidak bermoral dan buruk.

Kamu seakan tidak tahu harus membencinya ataukah tetap mencintainya. Ketika pikiran dan perasaan kamu masih teringat pada kenangan menyakitkan tentang mantan kamu, hal itu bisa menghambat proses pemulihan emosional kamu dan kamu akan sulit move on darinya.

Berikut ini merupakan tanda-tanda kesalahan yang bisa menghambat proses move on kamu dari sang mantan.

1. Kamu masih terus berkomunikasi sama mantan kamu

Pixabay/Pexels

Mantan kamu mungkin sudah tahu titik lemah kamu dan jika kamu membiarkannya, dia akan memainkan perasaan kamu lagi. Jika kamu benar-benar ingin melanjutkan hidup kamu tanpa dirinya, janganlah coba untuk menjawab panggilan teleponnya, maka jangan membalas chat-nya atau mengikuti sosial medianya.

Jangan memberinya kesempatan untuk merayap kembali ke dalam hidupmu atau kamu tidak akan bisa move on darinya.

2. Kamu selalu berpikir bahwa kamu gagal

Pixabay/Engin_Akyurt

Kesendirian dan patah hati yang kamu alami dapat membuka mata kamu tentang perilaku buruk, kamu berpikir hal itu mungkin yang berkontribusi pada kegagalan hubungan kamu dengannya. Kamu akan di hantui oleh perasaan bersalah atas kandasnya hubungan kamu itu, dan kamu merasa telah gagal untuk menjadi orang yang lebih baik lagi. Janganlah kamu berpikir bahwa kamu selalu gagal atau kamu akan gagal move on.

3. Kamu menganggap diri kamu itu tidak mudah dicintai

Pixabay/Free-Photos

Berpikir bahwa kamu tidak mudah dicintai itu akan merusak kepercayaan diri dan harga diri kamu. Hal itu akan membuat kamu merasa lemah, tidak aman, dan ketergantungan. kepercayaan diri dan harga diri kamu merupakan salah satu faktor penting untuk pemulihan emosional kamu. Jika secara emosional kamu masih terikat sama mantan, dan kamu berpikir hanya dia yang bisa mencintai kamu, ini akan membuat diri kamu tidak bisa lepas darinya.

4. Kamu tidak bisa melepaskan amarah atau kesedihan yang kamu rasakan

Pixabay/Free-Photos

Kamu mungkin masih mencintainya, perasaan ini akan melumpuhkan semua pikiran yang ada dalam tubuh kamu sehingga kamu tidak bisa meluapkan amarah dan kesedihan kamu. Kamu tahu itu salah, tapi perasaan cinta, kesetiaan, dan komitmen kamu yang menghalangi itu semua.

Keluarkanlah semua amarah dan kesedihan yang kamu rasakan, itu akan membuat perasaan kamu lebih tenang dan bebas, dan akan mempercepat kamu untuk melupakan dia.

5. Kamu berusaha mencari pelarian untuk bisa move on

Pixabay/Pexels

Menyembuhkan luka patah hati itu butuh waktu, janganlah terburu-buru dan mencari pelarian. Jika tidak, luka yang kamu alami saat ini akan terbawa ke hubungan kamu berikutnya. Mencoba untuk menghilangkan kesepian dan menyembunyikan rasa sakit karena putus cinta dengan segera mencari hubungan dengan orang lain, hanya akan menunda proses penyembuhan luka hati kamu.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.