7 Strategi Mengatasi Gampang Baper agar Gebetan Tidak Menjauh
Ketika sedang berpacaran atau sedang dalam tahap PDKT, mungkin ada beberapa di antara kita yang sering merasa mudah terbawa perasaan atau gampang baper. Namun, ketika gebetan mulai menjauh karena kamu terlalu mudah terbawa perasaan, itu bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu.
Kamu mungkin merasa kesal atau bahkan kecewa, tetapi jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kecenderunganmu untuk gampang baper saat PDKT. Berikut ini adalah tujuh cara untuk mengatasi masalah tersebut, sehingga kamu dapat menjaga hubungan dengan gebetanmu dan membuatnya semakin dekat denganmu.
1. Jangan terjebak dalam ekspektasi tentang gebetan
Apakah kamu sering memikirkan gebetanmu sepanjang waktu? Terkadang, memikirkan gebetan itu wajar saja, tetapi jika kamu sampai terus-menerus memikirkannya dan memiliki ekspektasi yang tidak realistis terhadapnya, maka sebaiknya hentikan sekarang juga. Ekspektasi yang berlebihan terhadap gebetanmu bisa membuat kamu jatuh cinta pada ekspektasi tersebut, bukan pada gebetanmu yang sebenarnya.
Akibatnya, ketika kenyataan tidak sesuai dengan ekspektasimu, kamu akan merasakan sakit yang sangat dalam. Oleh karena itu, sebaiknya kamu belajar menerima dan mencintai gebetanmu apa adanya, tanpa memaksakan ekspektasi yang tidak realistis.