Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pasangan saling menggoda (freepik.com/freepik)
ilustrasi pasangan saling menggoda (freepik.com/freepik)

Intinya sih...

  • Boundaries dalam hubungan membantu menjaga kesehatan mental dan emosional pasangan, menciptakan keseimbangan antara kebutuhan pribadi dan kebutuhan hubungan.

  • Boundaries mengajarkan pasangan untuk saling menghormati batasan satu sama lain, memperkuat kepercayaan dan komunikasi yang sehat.

  • Menetapkan boundaries yang sehat dapat mencegah ketergantungan emosional, memungkinkan masing-masing individu untuk berkembang sebagai individu yang utuh.

Dalam sebuah hubungan pacaran, cinta dan rasa memiliki sering kali membuat pasangan merasa bahwa segalanya harus dilakukan bersama dan tanpa batas. Padahal, kenyataannya, hubungan yang sehat justru membutuhkan batasan atau boundaries yang jelas. Karena dengan masih memiliki ruang pribadi masing-masing, hubungan akan lebih awet.

Boundaries bukan berarti membatasi cinta, melainkan memberikan ruang untuk bertumbuh, saling menghargai, dan membangun kepercayaan. Nah, berikut ini empat alasan mengapa boundaries sangat penting dalam hubungan pacaran. Simak bareng sampai selesai, yuk!

1. Menjaga kesehatan mental dan emosional

ilustrasi pasangan kekasih (freepik.com/pressfoto)

Memiliki boundaries dalam hubungan membantu masing-masing individu untuk menjaga kesehatan mental dan emosional mereka. Karena setiap orang membutuhkan ruang pribadi untuk merenung, mengisi ulang energi, dan merawat diri. Tanpa boundaries, seseorang bisa merasa terjebak dalam hubungan yang menuntut terlalu banyak perhatian atau pengorbanan, yang pada akhirnya bisa menimbulkan stres dan kelelahan emosional.

Dengan boundaries yang jelas, pasangan bisa lebih memahami kapan waktu untuk bersama dan kapan waktu untuk sendiri. Hal ini membantu menciptakan keseimbangan antara kebutuhan pribadi dan kebutuhan hubungan. Ketika masing-masing orang merasa dihargai dan didengarkan, hubungan menjadi lebih harmonis dan tahan terhadap konflik.

2. Membangun rasa hormat

ilustrasi pasangan kekasih (freepik.com/freepik)

Boundaries mengajarkan pasangan untuk saling menghormati batasan satu sama lain. Dalam hubungan yang sehat, rasa hormat adalah fondasi utama yang membuat cinta tumbuh lebih sehat. Misalnya, menghormati waktu pribadi pasangan, gak memaksakan kehendak, atau tidak mencampuri urusan pribadi yang belum siap dibagikan.

Rasa saling menghargai ini menciptakan lingkungan yang aman secara emosional. Ketika seseorang tahu bahwa pasangannya menghargai batasannya, ia akan lebih terbuka, jujur, dan nyaman dalam hubungan. Dengan demikian, boundaries menjadi alat penting untuk memperkuat kepercayaan dan komunikasi yang sehat.

3. Mencegah ketergantungan

ilustrasi pasangan kekasih (freepik.com/wayhomestudio)

Tanpa boundaries, hubungan pacaran bisa berubah menjadi hubungan yang penuh ketergantungan emosional. Salah satu pihak mungkin mulai merasa bahwa kebahagiaan sepenuhnya bergantung pada kehadiran pasangannya. Ketergantungan semacam ini tidak hanya membebani hubungan, tetapi juga bisa menghambat perkembangan pribadi masing-masing.

Dengan menetapkan boundaries yang sehat, pasangan dapat belajar untuk saling mendukung tanpa merasa kehilangan identitas atau kemandirian. Masing-masing orang tetap bisa mengejar tujuan pribadi, menjaga pertemanan, dan berkembang sebagai individu. Hubungan yang terdiri dari dua pribadi yang utuh akan lebih kuat dan tahan lama dibanding hubungan yang dibangun di atas ketergantungan.

4. Menghindari konflik yang tidak perlu

ilustrasi pasangan saling menggoda (freepik.com/freepik)

Banyak konflik dalam hubungan muncul karena ekspektasi yang gak diungkapkan atau batasan yang tidak dihormati. Misalnya, salah satu pasangan merasa tidak nyaman dengan intensitas komunikasi yang terlalu sering, sementara pasangan lain menganggap hal itu sebagai bentuk perhatian. Tanpa boundaries, hal kecil seperti ini bisa menjadi sumber pertengkaran yang berlarut-larut.

Dengan menetapkan boundaries sejak awal, pasangan bisa lebih terbuka mengenai kebutuhan, harapan, dan kenyamanan masing-masing. Ini membantu mencegah kesalahpahaman dan konflik yang tidak perlu. Komunikasi menjadi lebih jujur, dan setiap pihak merasa lebih aman untuk menyuarakan isi hati mereka tanpa takut dihakimi atau ditolak.

Melihat empat alasan di atas, setiap pasangan kekasih sangat membutuhkan batasan dalam hubungan mereka. Hal ini bukan untuk menjauhkan, namun demi hubungan yang lebih sehat. Kalau kamu ada dalam situasi hubungan yang terlalu mengikat, ingatlah untuk saling memberikan boundaries.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team

EditorAgsa Tian