Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tentu sakit rasanya ditinggal pasangan yang selama ini kamu cintai. Kamu curahkan waktu dan usaha buatnya, ujung-ujungnya berpisah. Di satu sisi, pasanganmu mungkin terlihat bahagia, namun ternyata dia hanya sedang menyembunyikan masalahnya saja.
Namun, salah satu hal terbaik yang bisa kamu lakukan agar hatimu gak lagi sesakit itu adalah mencari hal-hal positif di balik putusnya kalian berdua. Gak susah kok, ini dia 5 dampak positif putus hubungan.
1. Kamu bisa menikmati manisnya kebebasan
ilustrasi seorang perempuan di taman (pexels.com/Olga) Karena sudah gak punya pasangan yang perlu diperhatikan, kamu bisa lebih fokus ke diri sendiri. Kamu bisa melakukan apa pun yang dimau tanpa khawatir akan keinginan pasangan. Lakukan hal yang selama ini kamu mau, tapi terhalangi karena hubunganmu.
Kamu bisa mulai hobi baru, berlibur ke tempat yang kamu suka, dan lain-lain. Kamu bisa lebih mengakomodasi keinginanmu dan fokus pada diri sendiri. Dengan demikian, gak menutup kemungkinan kamu menemukan passion yang sebelumnya gak diketahui.
2. Kamu menumbuhkan rasa empati
ilustrasi perempuan saling berpelukan (pexels.com/Anna Shvets) Dilansir Life Hack, menurut penulis Jay Hill, setelah mengalami sakit hati dari putus, orang cenderung lebih sensitif akan hal-hal yang terjadi di sekitarnya. Setelah melalui rasa sakit itu sendiri, kamu lebih memahami orang yang mungkin sedang kesakitan juga di sekitar.
Mungkin kamu gak benar-benar pernah mengalami apa yang mereka alami, tapi kamu akan memahami rasa sakit, kesepian, ketakutan, dan setiap emosi negatifnya. Kamu bisa membantunya dan jadi teman yang mau mendengarkan untuk meringankan bebannya.
Baca Juga: 5 Kalimat Self-Talk Negatif Ini Beri Pengaruh Buruk Pada Self-Esteem
3. Kamu belajar kalau keberhargaanmu gak hanya bersumber dari dicintai orang lain
ilustrasi perempuan memeluk diri sendiri (pexels.com/John Diez) Dicintai dan jatuh cinta adalah perasaan yang ajaib, indah, dan berharga. Tapi, bukan berarti cinta menguasai segala aspek dalam hidupmu. Harga dari dirimu gak ditentukan berdasarkan seberapa besar kamu dicintai orang lain.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Setelah putus, kamu akan belajar bahwa tanpa mereka sekalipun, kamu masih tetap bisa melakukan pekerjaan dan berkontribusi untuk dunia. Bumi masih berputar, kamu masih harus bangun pagi dan bekerja. Lama-kelamaan, kamu akan belajar bahwa mereka gak menentukan nilaimu.
4. Kamu belajar siapa temanmu sebenarnya
ilustrasi sekelompok sahabat (pexels.com/cottonbro) Dalam kesusahan, kamu bisa dengan cepat melihat mana teman sejati dan mana yang tidak. Teman baik akan terus mendukungmu di setiap langkah, entah itu ketika jatuh atau bangkit. Ketika putus, semua akan terlihat dengan jelas, mana sahabat sejatimu.
Jaga dan perhatikan teman baikmu. Selalu dukung mereka dan ada buat mereka sebagaimana mereka gak meninggalkanmu di saat susah. Mungkin kamu memang kehilangan kekasih, tapi sebagai gantinya kamu mendapatkan sahabat seumur hidup.
Baca Juga: 5 Mitos Mengenai Self Care, Jangan Sampai Keliru
