Waspada! Ini 5 Contoh Perilaku Guilt Trip yang Terjadi dalam Hubungan
Jangan sampai menimpa hubungan kamu, ya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Guilt trip secara sederhana dimaknai sebagai sebuah tindakan yang dilakukan oleh seseorang dan bersifat manipulatif, dimana ia membuat lawannya merasa bersalah atau bahkan bertanggung jawab atas sebuah perbuatan yang gak mereka lakukan sama sekali.
Perilaku seperti ini banyak terjadi dalam sebuah hubungan, lho dan kerap dilakukan oleh pasangan. Hanya saja mungkin kamu atau pasanganmu gak menyadari bahwa tindakan yang selama ini dilakukan tergolong ke dalam perilaku guilt trip.
Lantas seperti apa, sih contoh perilaku guilt trip yang terjadi dalam sebuah hubungan? Agar kamu gak makin bingung simak penjelasannya berikut ini, yuk!
1. Melakukan silent treatment
Silent treatment biasanya dilakukan seseorang untuk membuatmu merasa bersalah. Pasanganmu gak segan untuk mendiamkan kamu atas kesalahan yang entah kamu lakukan atau gak. Ia berpikir dengan melakukan silent treatment maka kamu akan menyadari kesalahanmu.
Padahal silent treatment merupakan kebiasaan yang buruk serta gak seharusnya dilakukan dalam hubungan, lho. Karena bagaimanapun juga sekecil atau sebesar apa kesalahan yang dilakukan seharusnya dibicarakan baik-baik bukan lantas mendiamkan semacam ini.
Baca Juga: 5 Sisi Positif di Balik Rasa Bersalah yang Membayangimu Selama Ini
Baca Juga: 5 Cara yang Bisa Kamu Lakukan untuk Menghindari Situasi Guilt Trip
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.